Tuesday, February 14, 2017

TÌNH YÊU - HÔN NHÂN - Đời Sống Gia Đình(265)

'Giảm ham muốn, bốc hỏa: dấu hiệu bão tố tuổi xế chiều'

Tư vấn về sinh lý phụ nữ tuổi trên 40, sáng 16/11, Giáo sư - Bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Phượng và Tiến sĩ - bác sĩ Lê Thúy Tươi đều khuyên chị em lưu ý chế độ ăn uống (ít thịt nhiều rau), tăng vận động, giữ hạnh phúc gia đình... để hạn chế những rối loạn khi bước vào giai đoạn mãn kinh, giảm sinh lý.

 - Năm nay tôi hơn 42 tuổi, gần đây khi hành kinh tôi thấy rất ít, cơ thể hay đau nhức, cáu gắt... Vậy tôi nên đến bác sĩ nào để được tư vấn về tiền mãn kinh? (Trần Thị Mỹ Dung, 42 tuổi)
- Tiến sĩ - Bác sĩ Lê Thúy Tươi: Như vậy bạn bắt đầu có dấu hiệu tiền mãn kinh. Bạn có thể đến gặp bác sĩ phụ khoa hoặc chuyên ngành nội tiết để được tư vấn cụ thể.
- Tôi hiện nay 41 tuổi và chồng tôi bằng tuổi, mới lập gia đình được 7 tháng, tôi rất muốn có con nhưng thời gian vừa qua vẫn không thụ thai được. Xin bác sĩ cho ý kiến là với tuổi của tôi và chồng tôi như vậy thì còn có khả năng có con được không, sức khỏe và chế độ dinh dưỡng ra sao để đảm bảo mang một bào thai khỏe mạnh? Xin bác sĩ tư vấn cho cách nào để dễ có thai trong độ tuổi này. (Tran Thi Thanh Lich, 41 tuổi)
- BS Lê Thúy Tươi: Thông thường phụ nữ sau 35 tuổi thì buồng trứng bắt đầu suy giảm, bạn 41 tuổi thì khả năng có thai khó khăn. Hơn nữa, khi trứng không còn sung mãn như thời trẻ cộng với quá trình lão hóa sẽ làm cho thai nhi không khỏe, thậm chí có thể dị dạng.
Nguyện vọng của vợ chồng bạn muốn có con là chính đáng. Bạn nên chọn cho mình một bác sĩ sản phụ có kinh nghiệm để kiểm tra ngày rụng trứng và có lời khuyên cụ thể hơn.
- Kính chào các bác sĩ. Rất vui vì có buổi tư vấn hôm nay. Thông thường phụ nữ trên 40 tuổi mới gặp vấn đề rối lọan tâm sinh lý. Tôi năm nay mới 30 tuổi nhưng tình trạng giảm ham muốn đã xảy ra mặc dù tôi và chồng tôi luôn tìm cách để làm mới và tạo điều kiện cho nhau. Tôi rất lo lắng, mong bác sĩ cho lời khuyên hữu ích. Thân chào. (Minh Ngoc, 30 tuổi)
- Giáo sư - Bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Phượng: Chào em, trường hợp như của em cũng gặp ở nhiều phụ nữ Việt Nam khác. Em đừng quá lo lắng.
Có nhiều nguyên nhân như tâm lý, thể chất. Xin hỏi thêm em có con chưa và bao nhiêu con rồi? Khi sinh con, em sinh thường hay mổ lấy thai, có bị băng huyết sau sinh không? Những yếu tố trong các câu hỏi trên đây có liên quan đến việc giảm chức năng sinh lý của phụ nữ, ví dụ như sau khi bị băng huyết nặng sau sinh, em có thể bị rối loạn nội tiết nên ảnh hưởng đến chức năng sinh lý.
Lời khuyên cho em và cho chồng em: Đừng quá lo lắng, căng thẳng vì tình trạng căng thẳng thần kinh ảnh hưởng rất lớn đến đời sống tình dục của hai vợ chồng. Nên để thời gian rảnh rỗi nhiều hơn. Hai vợ chồng có thể đi du lịch với tinh thần thanh thản. Em cũng có thể sử dụng thuốc để tăng cường sức khỏe toàn diện, tập thể dục và sử dụng một vài loại thuốc (thực phẩm chức năng) giúp cải thiện chức năng tình dục cho nữ (và nam, nếu cần thiết).
Các bác sĩ tại tòa soạn VnExpress.net tư vấn trực tuyến về Sinh lý phụ nữ tuổi trên 40, sáng 16/11. Ảnh: G.Bảo.
Các bác sĩ tại tòa soạn VnExpress.net tư vấn trực tuyến về Sinh lý phụ nữ tuổi trên 40, sáng 16/11. Ảnh: G.Bảo.
- Tôi năm nay đã 54 tuổi, cách đây 4 năm tôi đã mãn kinh nhưng từ đó đến nay vẫn bị bốc hỏa vào buổi sáng, người nóng ran và cảm thấy nóng khó chịu ở trong lồng ngực. Hai năm nay tôi thấy hiện tượng tăng cân nhanh, ngày trước tôi chỉ dao động trong khoảng 55 kg đến 58 kg, nhưng hai năm gần đây tôi đã lên đến 63 kg và cảm thấy nặng nề, da khô, tóc rụng nhiều, tính nết thì khó chịu. Vậy tôi nên làm thế nào để khắc phục các biểu hiện trên, nhất là sự tăng cân. Cám ơn bác sĩ. (Do Tuyet An, 52 tuổi)
- BS Phượng: Những triệu chứng em cảm thấy, kể cả tăng cân nhanh là triệu chứng của phụ nữ ở tuổi mãn kinh. Nguyên nhân là do suy giảm chức năng của buồng trứng, kéo theo những rối loạn tuyến yên và vỏ não. Rối loạn nội tiết là hậu quả của những suy giảm này. Muốn khắc phục được những rối loạn trên cùng với sự tăng cân không mong muốn ở phụ nữ lớn tuổi, em cần sử dụng thuốc và các thực phẩm chức năng theo đúng chỉ định của các bác sĩ sau khi khám và thực hiện các xét nghiệm cần thiết.
- Trước đây tôi nghe thấy đàn ông có thể bị yếu sinh lý, giờ lại biết thêm rằng phụ nữ cũng gặp phải suy giảm sinh lý. Không biết suy giảm sinh lý ở phụ nữ là gì? Và có triệu chứng nào? Tôi 43 tuổi thì có phải đề phòng chưa? (Thùy Linh, 43 tuổi)
- BS Tươi: Suy giảm sinh lý ở phụ nữ có thẻ gặp ở bất kỳ tuổi nào. Người trẻ bị cắt tử cung buồng trứng vì một bệnh nào đó đã dẫn đến suy giảm sinh lý. Hoặc người trẻ bị stress triền miên (người thân chết, vợ chồng bất hòa, con hư, làm ăn thất bại) cũng làm suy giảm chức năng của buồng trứng dẫn đến suy giảm sinh lý. Ở độ tuổi tiền mãn kinh (45-50 tuổi) và mãn kinh nữ suy giảm sinh lý rõ ràng hơn với những triệu chứng như sau:
Ở cơ quan sinh dục có 3 triệu chứng về tình dục: Giảm ham muốn; Khô âm đạo; Khi giao hợp khó đạt khoái cảm.
Ít nhất có 9 triệu chứng toàn thân: Rối loạn buồng trứng: kinh nguyệt không đều; Rối loạn thần kinh thực vật: bốc hỏa đặc biệt về ban đêm. Tim đập nhanh thỉnh thoảng có cơn thở như hụt hơi; Rối loạn xương khớp: loãng xương, mỏi cơ, làm việc mau mệt; Rối loạn tâm lý: thay đổi tính tình hay cáu gắt, nói nhiều; Rối loạn giấc ngủ: mất ngủ; Rối loạn ở da: da nhăn, ngực mềm nhẽo; Rối loạn thần kinh tâm thần: lo âu, căng thẳng, suy giảm trí nhớ dễ dẫn đến Alzheimer; Rối loạn mạch máu: đau đầu, thỉnh thoảng có hội chứng tiền đình; Rối loạn chuyển hóa: tăng cân, béo bụng.
Bạn 43 tuổi là sắp sửa bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, để phòng những triệu chứng trên có thể làm khổ bạn thì tốt nhất bạn nên tập đều đặn một môn thể thao, có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ hạn chế được những rối loạn trên. Khi nào có một triệu chứng tình dục và 2 triệu chứng toàn thân thì bạn hãy tìm những sản phẩm trong đó có thảo dược Lepidium Meyenii sẽ điều chỉnh nội tiết và đảm bảo 2 điều quan trọng vừa hiệu quả vừa an toàn cho sức khỏe.
- Em năm nay mới 32 tuổi thôi, nhưng mỗi lần "chiều chồng" đều cảm thấy rất khô và đau rát, không có khoái cảm gì cả. Em thường đi khám định kỳ nên biết mình không bị viêm nhiễm hay bệnh phụ khoa nào khác. Có phải em bị suy giảm sinh lý không? Nếu chồng em biết thì có chê em không? Em nên làm thế nào để thoát khỏi tình trạng này? (K T, 32 tuổi)
- BS Phượng: Chào em. Theo các khảo sát ở Việt Nam, phụ nữ chúng ta thường có những triệu chứng như em, kể cả những phụ nữ trẻ tuổi. Nguyên nhân có thể do suy giảm sinh lý, nhưng cũng có thể do tâm lý. Nếu chồng em hiểu vấn đề và thông cảm với em, tôi nghĩ vấn đề sẽ được giải quyết tốt hơn.
Tôi nghĩ em nên chia sẻ điều này với chồng em, cùng chồng bàn bạc để có cách giải quyết. Với tình yêu thương, em sẽ vượt qua được những lo lắng và căng thẳng về tâm lý. Em cũng có thể sử dụng thêm các loại thực phẩm chức năng có tác dụng hỗ trợ chức năng sinh lý cho phụ nữ.
- Làm ơn cho em hỏi: em bị u xơ tử cung 5.5 X 7. Bác sĩ khuyên cắt tử cung. Em hỏi sau khi cắt thì có ảnh gì đến nội tiết và đời sống vợ chồng không ạ? Và em chưa muốn đến tuổi mãn kinh thì có cần uống thêm thuốc nội tiết hay các loại thực phẩm chức năng không ạ? (Phung Thi Thu, 45 tuổi, Khâm Thiên - Thổ Quan)
- BS Tươi: Bạn 45 tuổi lại bị u xơ tử cung tôi tin là bạn đã đủ số con rồi. Vì u xơ lớn nên bác sĩ khuyên mổ cắt tử cung là hợp lý. Sau khi cắt tử cung thì buồng trứng còn giữ nguyên nên nội tiết có suy giảm, đặc biệt ở lứa tuổi 45 như bạn. Tuy nhiên ham muốn tình dục của phụ nữ phụ thuộc vào yếu tố tâm lý rất nhiều. Nếu chồng bạn yêu thương và biết cách tạo khúc dạo đầu thì vợ chồng bạn vẫn sinh hoạt tình dục bình thường. Đương nhiên khả năng tiết dịch nhờn của âm đạo sẽ giảm đi. Bạn có thể sử dụng sản phẩm Angela đang có trên thị trường. Đây là sản phẩm có nguồn gốc từ Mỹ đã được nghiên cứu ở Mỹ và Australia cũng được thử lâm sàng tại Bệnh viện Phụ sản Trung ương và được nhiều phụ nữ hoan nghênh.
Bác sĩ Thúy Tươi
Bác sĩ Thúy Tươi: "Tôi gọi giai đoạn mãn kinh, suy giảm sinh lý phụ nữ là 'bão tố' tuổi xế chiều". Ảnh: G.Bảo
- Thưa cô cho em hỏi: Em đã ngoài 40, người ta nói vào tuổi trên 40 có những thay đổi về nội tiết tố làm ảnh hưởng đến tính tình (hay cáu, khó chịu), sinh hoạt tình dục (bị đau do khô âm đạo). Vậy mình nên ăn uống hay làm gì để hạn chế những ảnh hưởng đó. Cám ơn cô (Kiều Thị Thúy Nga, 41 tuổi, Lương Minh Nguyệt, Q Tân Phú)
- BS Phượng: Chào Nga. Phụ nữ trên 40 tuổi có thể có những triệu chứng như em đã kể (nhưng không phải ai cũng gặp phải những triệu chứng này). Tuy nhiên, khi mình đã hiểu biết thì có thể khắc phục những thay đổi tính tình và cải thiện chức năng tình dục để đảm bảo hạnh phúc gia đình.
Em nên ăn nhiều rau, nhiều trái cây, uống nhiều nước. Ngoài ra, em cần giảm ăn những loại thực phẩm có nhiều dầu mỡ, bột đường, bớt gia vị, bớt uống những loại thức uống có ga, cồn... Em cần tập thể dục mỗi ngày và giữ tinh thần thanh thản. Nếu âm đạo bị khô, giao hợp đau rát thì em nên đi khám phụ khoa và làm các xét nghiệm cần thiết. Sau đó, em có thể sử dụng nội tiết và các loại thực phẩm chức năng giúp em cải thiện tình trạng khô rát âm đạo.
- Tôi 42 tuổi, 3 năm nay tôi có hiện tượng kinh nguyệt không đều, bình thường chu kỳ kinh nguyệt của tôi 26 ngày nhưng những tháng gần đây có khi xuống còn 20 ngày, cũng có khi lên tới 40 ngày. Về chuyện sinh hoạt vợ chồng đa phần làm cho xong chuyện. Nhiều khi thấy như mình đi lừa dối chồng, nhiều khi lại thấy như minh bị cưỡng bức. Tôi xin bác sĩ tư vấn để tôi có sống tình cảm gia đình thuận hòa vui vẻ. Xin cảm ơn! (Nguyễn Thị Mai, 42 tuổi, Thái Bình)
- BS Tươi: Kinh nguyệt thể hiện "sức khỏe" của buồng trứng. Khi kinh nguyệt rối loạn (khi 20 ngày khi 40 ngày) là bạn bị rối loạn kinh nguyệt. Bạn lại không còn ham muốn tình dục, theo tôi bạn đã rơi vào suy giảm sinh lý nữ.
Để đảm bảo hạnh phúc gia đình, tôi khuyên bạn đừng chịu đựng. Bạn có thể đến các hiệu thuốc tìm sản phẩm trong thành phần có chứa thảo dược Lepidium Meyenii. Đây là thảo dược có thể coi là " Sâm của phụ nữ" khi bị suy giảm sinh lý.
- Năm nay tôi 45 tuổi, thường xuyên thấy hiện tượng bốc hỏa, hồi hộp lo âu và hay bị mất ngủ. Xin bác sĩ cho biết nguyên nhân và cách điều trị (Nguyễn Thị Lan, 45 tuổi, thành phố Hưng yên)
- BS Phượng: Chào em! Phụ nữ ở độ tuổi 45 như em thường có những triệu chứng bốc hỏa, hồi hộp, lo âu, mất ngủ do rối loạn nội tiết của tuổi mãn kinh. Nguyên nhân chủ yếu là do suy giảm chức năng buồng trứng. Em nên đi khám phụ khoa, làm các xét nghiệm cần thiết để loại bỏ các bệnh lý thường xảy ra ở phụ nữ lớn tuổi. Sau đó, em sẽ thảo luận với bác sĩ để sử dụng các loại nội tiết và các loại thực phẩm chức năng giúp bù đắp những thiếu hụt do suy giảm chức năng buồng trứng.
- Tôi sinh năm 1959, cho đến giờ vẫn thấy khả năng sinh lý bình thường nhưng bản thân rất lo lắng về chuyện mất khả năng sinh lý tuổi già vì chồng tôi tuy đã 56 tuổi nhưng vẫn còn rất "khỏe" về chuyện ấy. Xin bác sĩ cho biết thông thường đến bao nhiêu tuổi thì phụ nữ không còn khả năng quan hệ tình dục nữa (Lê Vân Anh, 51 tuổi, Tây Hồ, Hà Nội)
- BS Tươi: Bạn đừng nhầm lẫn giữa mãn kinh và mãn dục. Mãn kinh không có nghĩa là mãn dục ( như trường hợp của bạn đã 51 tuổi mà vẫn còn "ngon lành" ) vì thế tôi khuyên bạn nên duy trì sinh hoạt tình dục đều đặn. Các nhà tình dục học thấy rằng sinh hoạt tình dục tốt cho sức khỏe và kéo dài tuổi xuân lại tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Nếu cần thì có thể dùng một số thực phẩm chức năng bổ sung. Tốt nhất là bạn nên chọn sản phẩm vừa hiệu quả vừa an toàn cho sức khỏe.
- Em 46 tuổi, khoảng một năm trở lại đây, kinh nguyệt của em ra không đều. Em thường xuyên bị mất ngủ, bốc hỏa, tinh thần mệt mỏi, kém tập trung. Em đi khám phụ khoa bác sĩ cho uống thuốc tibelox. Từ khi uống đến nay em cảm thấy cơ thể mình dịu nhẹ hơn, giấc ngủ đến cũng dễ dàng hơn. Em muốn hỏi bác sĩ như vậy em có nên dùng thuốc lâu dài không? Và có phản ứng phụ gì xảy ra khi em dùng thuốc? Rất mong nhận được tư vấn từ các bác sĩ. Trân trọng kính chào. (Van Lam, 46 tuổi, KP3 Tân Thới Nhất Q.12)
- BS Tươi: Nếu bạn uống Tibelox mà thấy dễ chịu cũng nên tái khám và hỏi ý kiến bác sĩ của bạn thường xuyên. Từ những kiểm tra định kỳ mới có những lời khuyên cụ thể.
Bác sĩ Ngọc Phượng
Bác sĩ Ngọc Phượng: "Phụ nữ ở độ tuổi 45 thường có những triệu chứng bốc hỏa, hồi hộp, lo âu, mất ngủ do rối loạn nội tiết của tuổi mãn kinh". Ảnh: G.Bảo
- Tôi năm nay 39 tuổi, gần đây tôi hay bị toát mồ hôi vào đêm và giảm ham muốn, tần suất quan hệ một tuần một lần. Mấy tháng gần đây tôi bị ngứa một bên môi âm hộ, chỗ ngứa có vẩy trắng, không đau, Xin hỏi tôi bị bệnh gì? Cảm ơn bác sĩ. (Lê Thị Kim Uyên, 39 tuổi, Đống Đa, Hà Nội)
- BS Phượng: Các triệu chứng toát mồ hôi ban đêm, giảm ham muốn tình dục... là những triệu chứng suy giảm sinh lý tiền mãn kinh. Ở tuổi 39, em còn quá trẻ mà lại gặp những triệu chứng này. Em cần phải quan tâm nhiều đến vấn đề bảo vệ sức khỏe một cách toàn diện để giữ được chất lượng cuộc sống và hạnh phúc gia đình.
Em cần phải đi khám phụ khoa, làm các xét nghiệm cần thiết, thảo luận với bác sĩ về những triệu chứng trên, cùng với bác sĩ chọn thuốc hoặc các thực phẩm chức năng hỗ trợ buồng trứng, cải thiện đời sống tình dục và sức khỏe nói chung.
Về triệu chứng ngứa và có vảy trắng ở một bên môi âm hộ, em cần yêu cầu bác sĩ làm sinh thiết. Sau khi có kết quả giải phẫu bệnh lý, em sẽ được điều trị thích hợp và đúng mức. Thân chào và chúc em may mắn!
- Tôi năm nay 40 tuổi. Kinh nguyệt không đều có khi nhiều khi ít, có lúc vòng kinh dài có khi lại ngắn. Tôi thường mất ngủ về đêm. Vậy tôi cần làm gì (Lê Thị Thanh Hường, 40 tuổi, Duc Linh Binh Thuan)
- BS Tươi: Kinh nguyệt không đều chứng tỏ hooc môn buồng trứng của bạn bắt đầu suy giảm. Bạn bị mất ngủ ban đêm cũng là triệu chứng của thiếu hụt hooc môn buồng trứng. Nếu cuộc sống gia đình của bạn bình thường và hoàn toàn không bị áp lực của công việc thì bạn nên tìm kiếm những sản phẩm bổ sung hooc môn. Bạn nên dùng thử trong nửa tháng nếu triệu chứng mất ngủ không còn nữa thì chắc chắn kinh nguyệt sẽ đều lại.
- Tôi năm nay 41 tuổi, đã có một con trai 12 tuổi, từ 2 năm nay tôi muốn sinh thêm con thứ hai, nhưng từ khi tôi có ý định sinh thêm con thì kinh nguyệt lại rất thất thường (trước đó kinh nguyệt rất đều), có khi từ 2 đến 3 tháng mới có kinh, gần đây thỉnh thoảng lại có triệu chứng đổ mồ hôi ban đêm. Những triệu chứng như vậy liệu có phải tôi đang ở thời kỳ tiền mãn kinh? Và như vậy liệu tôi có khả năng sinh thêm con hay không? (Ngo Phuong Loan, 41 tuổi)
- BS Tươi: Những triệu chứng như bạn mô tả thì bạn đã bắt đầu bị suy giảm sinh lý rồi. Suy giảm sinh lý ở đây muốn nói sự suy giảm hoạt động của buồng trứng (kinh nguyệt không đều, bốc hỏa...) rất tiếc phải nói với bạn rằng bạn đã có dấu hiệu tiền mãn kinh.
Việc mong muốn có con thứ 2 với bạn là không nên vì buồng trứng đã yếu và tuổi của bạn không thích hợp để cho việc sinh nở nữa. Nếu bạn sinh con, cháu bé sẽ không khỏe mạnh (vì nang trứng đã suy yếu), đó là chưa kể khả năng dị dạng thai nhi do quá trình lão hóa đã xảy ra rồi.
- Năm nay tôi mới 34 tuổi, nhưng kinh nguyệt luôn không đều và khoảng một năm nay mỗi lần ra rất ít, hay có hiện tượng bốc hỏa, lo âu, buồn bất chợp và đêm ngủ không ngon giấc. Xin bác sĩ cho biết có phải tôi có triệu chứng mãn kinh sớm không ạ? Và nếu đúng thì cách chữa như thế nào ạ! (Bich Hang, 34 tuổi, Cầu Giấy, Hà Nội)
- BS Phượng: Chào Bích Hằng! Em 34 tuổi còn rất trẻ mà đã lo nghĩ đến những triệu chứng mãn kinh! Em đã có chồng chưa và được mấy con? Nguyên nhân của những triệu chứng em kể có nhiều, nhưng ở tuổi em thường không do mãn kinh. Em có thể bị suy giảm chức năng buồng trứng, chức năng sinh lý, nhưng là do những yếu tố khác như sức khỏe kém, tâm trạng lo âu kéo dài...
Em cần đi khám phụ khoa, và yêu cầu bác sĩ làm các xét nghiệm nội tiết cần thiết để xác định có phải mãn kinh sớm hay không (FSH, LH, Estradiol). Nếu đúng là mãn kinh sớm, em cần được chăm sóc chu đáo hơn, sử dụng thuốc và thực phẩm chức năng cần thiết để bảo vệ tim mạch, tránh loãng xương và tránh được tình trạng suy giảm chức năng tình dục để đảm bảo hạnh phúc gia đình.
- Xin chào các chị, tôi năm nay 41 tuổi, lúc người yếu, hoặc suy nghĩ nhiều thì mới xuất hiện chứng chóng mặt, mệt mỏi, buồn nôn mà người ta gọi là tiền đình, sau đó kinh nguyệt ít đi, tôi muốn hỏi có cách nào để chữa trị bệnh này. (Nguyễn Thị Lam, 41 tuổi, Hồng Hải, Hạ Long, Quảng Ninh)
- BS Tươi: Theo tôi chị cần phải "nâng cấp" sức khỏe toàn thân, bởi sức khỏe toàn thân ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của buồng trứng. Tuy nhiên, phụ nữ sau 40 tuổi thì buồng trứng đã bắt đầu suy giảm mà tôi thường gọi là đang "lên lão". Nếu khi "nâng cấp" sức khỏe toàn thân rồi mà kinh nguyệt vẫn thất thường, đặc biệt là chu kỳ kinh ngắn lại thì chị nên tìm đến những sản phẩm bổ sung hooc môn để tránh những rối loạn về tình dục và giữ được sức khỏe.
- Phụ nữ 40 tuổi trở lên nhu cầu ham muốn tình dục so với độ tuổi 30-40 có thay đổi gì không. Một tuần quan hệ khoảng mấy lần được coi là bình thường (Nguyễn Minh Tuấn, 39 tuổi, Công ty Việt Đức)
- BS Phượng: Chào anh! Tôi rất vui mừng nhận được câu hỏi của một đấng mày râu. Điều này chứng tỏ anh có quan tâm đến người bạn đời của mình. Phụ nữ 40 tuổi trở lên có thể giảm ham muốn tình dục, nhưng không phải ai cũng như vậy. Có khi, vì yêu chồng, các chị vẫn có đầy đủ hưng phấn để cảm nhận những thăng hoa do đời sống vợ chồng mang lại.
Không có giới hạn trong tần suất quan hệ vợ chồng. Ở tuổi 40, hai vợ chồng có thể quan hệ mỗi ngày, hoặc một lần mỗi tuần, đều là bình thường. Anh có thể đã biết, đã quan tâm nhưng tôi cũng xin được nói thêm, vai trò và tình yêu thương của người chồng sẽ giúp cho người phụ nữ kéo dài đời sống tình dục để hòa hợp trong cuộc sống lứa đôi.
Chúc anh và người bạn đời sẽ có được hạnh phúc viên mãn và lâu dài!
Nhiều câu hỏi của quý ông gửi đến hai bác sĩ nhờ giải đáp những thắc mắc về sinh lý phụ nữ khiến bác sĩ Tươi rất hào hứng giải đáp. Ảnh: G.Bảo.
Nhiều câu hỏi của quý ông gửi đến hai bác sĩ nhờ giải đáp những thắc mắc về sinh lý phụ nữ khiến bác sĩ Tươi rất hào hứng. Ảnh: G.Bảo
- Tôi năm nay 45 tuổi đã mất kinh 3 năm nay. Xin hỏi bác sĩ trường hợp của tôi có phải mất kinh sớm hay không hay tôi bị bệnh gì, tôi hay đau vùng hông chậu (Nhuyễn Thị Én, 45 tuổi, Mai Châu, Hòa Bình)
- BS Tươi: Như bạn là bị mãn kinh sớm. Đau vùng chậu hông có thể liên quan đến rất nhiều bệnh. Chẳng hạn như loãng xương vừa đau lưng vừa đau chậu hông. Viêm nhiễm vùng tiểu khung có thể gây đau như vậy. Tuy nhiên những triệu chứng của suy giảm sinh lý do mãn kinh sớm có thể biểu hiện bằng triệu chứng đau ở nơi này hoặc nơi khác không loại trừ chậu hông. Bạn có thể chọn sản phẩm chức năng dùng mỗi ngày 2 viên vừa bổ sung vừa cân bằng nội tiết toàn thân sẽ giúp bạn thăng bằng và hết đau.
- Tôi vừa mổ u xơ tử cung (cắt toàn bộ tử cung và buồng trứng). Sau bao lâu thì tôi có thể sinh hoạt tình dục với chồng như bình thường được? Cảm ơn các bác sĩ! (Nguyễn Thủy, 46 tuổi, Yên Phụ - Tây Hồ - Hà Nội)
- BS Tươi: Khi bạn thấy vết mổ lành và sức khỏe trở lại bình thường thì có thể sinh hoạt tình dục được. Tuy nhiên bạn sẽ phải chịu đựng những triệu chứng của suy giảm sinh lý nữ như khô âm đạo, khó đạt khoái cảm. Vì thế bạn nên tư vấn bác sĩ phẫu thuật xem nên sử dụng sản phẩm bổ sung nội tiết như thế nào để được sinh hoạt tình dục thoải mái, đảm bảo hạnh phúc gia đình.
- Từ 7 năm trở lại đây, tôi bị đau bụng dữ dội mỗi khi có kinh. Thời gian gần đây tôi thường bị mệt mỏi, đau trong các khớp và ống xương (Chủ yếu ở tay và chân) Có phải tôi bị hội chứng tiền mãn kinh không. Tôi nên ăn uống và điều trị như thế nào. Cám ơn các bác sĩ (Nguyễn Thị Lương, 46 tuổi, TP Tuy Hòa - Tỉnh Phú Yên)
- BS Tươi: Những triệu chứng trên đúng là bạn đang ở giai đoạn tiền mãn kinh. Do suy giảm hooc môn buồng trứng nên người phụ nữ phải chịu đựng rất nhiều những rối loạn tại bộ phận sinh dục và toàn thân.
Về ăn uống: bạn nên hạn chế ăn thịt, nếu dùng thịt thì chỉ dùng thịt nạc. Nên ăn nhiều cá vì cá chứa Omega 3 và đạm của cá dễ tiêu hóa. Nên ăn nhiều rau và trái cây để bổ sung Vitamin và các chất chống lão hóa.
Về tập luyện: bạn nên đi bộ hoặc bơi ngoài bãi biển hàng ngày. Tập luyện sẽ giúp bạn giữ được khối xương và giảm tình trạng loãng xương. Hiện tượng đau các khớp và ống xương cho thấy bạn đang bị mất dần mật độ xương rồi.
Về điều trị: bạn nên sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung sự thiếu hụt hooc môn đồng thời giúp cân bằng nội tiết toàn thân.
- Tôi bị viêm lộ tuyến cổ tử cung, đã đi chữa ở BV phụ sản Hà Nội. Đã đốt và uống thuốc nhưng không khỏi. Đi siêu âm bác sĩ bảo là niêm mạc tử cung dầy. Kinh nguyệt không đều, hay tắc và rong kinh, quanh cửa mình thỉnh thoảng có mụn như mụm cóc. Tôi rất mệt mỏi vì mỗi lần đến kỳ kinh ra nhiều và có lần rong cả tháng. Xin hỏi bệnh của tôi có thể chữa được không? Và chữa như thế nào? Tôi đã chữa ở BV phụ sản nhưng không khỏi. Mong câu trả lời của quý báo. Tôi xin chân thành cảm ơn (Phan Thị Phê, 48 tuổi, Đồng Tâm - Cổ Thành - Chí Linh - Hải Dương)
- BS Phượng: Chào em! Đọc câu hỏi của em, tôi cảm nhận được nỗi lo lắng và mệt mỏi vì các triệu chứng bệnh lý mà em đang gặp phải.
Lộ tuyến cổ tử cung là do nội tiết ở buồng trứng còn đầy đủ, giúp cho các tuyến "cổ tử cung trong" phát triển tốt và lộ ra ngoài. Lộ tuyến thường kèm theo viêm nếu âm đạo bị viêm. Do đó, để điều trị, không cần phải đốt, chỉ cần rửa sạch và lau khô âm hộ mỗi lần tiểu tiện.
Niêm mạc dầy vào những ngày sắp có kinh là bình thường. Mụn cóc ở âm hộ có thể là triệu chứng nhiễm siêu vi, em cần đến gặp bác sĩ phụ khoa để xác định rõ và điều trị. Kinh nguyệt không đều thường gặp ở tuổi 48. Tình trạng này có thể do rối loạn nội tiết, suy giảm chức năng buồng trứng và sinh lý. Em cần hỏi ý kiến của bác sĩ phụ khoa mà em đến khám để được điều trị thích hợp. Có nhiều loại thực phẩm chức năng có thể giúp cải thiện tình trạng suy giảm sức khỏe và sinh lý trong giai đoạn này.
Tất cả những triệu chứng trên đây đều không quá khó để có thể được điều trị khỏi. Chúc em mau hết bệnh để thoát khỏi tình trạng lo lắng như hiện tại!
- Em có một câu hỏi giúp mẹ là: mẹ em hôm nay 55 tuổi, cách đây một năm đi khám bệnh bác sĩ bảo tử cung của mẹ có vấn đề nên đã được phẫu thuật cắt bỏ tử cung đi. Trong vòng một năm trở lại đây thì sức khỏe của mẹ bình thường. Vậy xin hỏi bác sĩ sau khi cắt bỏ tử cung đi thì có ảnh hưởng gì đến sức khỏe sau này của mẹ em không, và nên tái khám định kỳ như thế nào ạ. Xin cảm ơn bác sĩ, chúc bác sĩ sức khỏe. (Phuoc Dang, 27 tuổi, Đà Nẵng)
- BS Phượng: Chào cháu! Cô cảm động khi đọc câu hỏi của cháu vì cô cảm nhận được tình yêu thương của cháu dành cho Mẹ.
Sau khi cắt bỏ tử cung, sức khỏe của phụ nữ vẫn có thể bình thường. Tuy nhiên, để duy trì sức khỏe tốt lâu dài, cháu cần đưa mẹ đi khám phụ khoa, yêu cầu được làm các xét nghiệm cần thiết để theo dõi và phát hiện sớm những bệnh lý của phụ nữ lớn tuổi như ung thư vú, tim mạch, loãng xương... Mẹ cũng cần sử dụng thuốc và các loại thực phẩm chức năng để duy trì sức khỏe và hạnh phúc gia đình.
- Chào BS, vào tuổi 40 thì kinh nguyệt của em không đều (khi trồi khi sụt), em sống độc thân. Hai năm gần đây em có đi khám ở bệnh viện ĐH Y Dược, kết quả cho biết em bị u xơ tử cung. Vì sao chưa lập gia đình mà em vẫn bị u xơ tử cung. Bệnh đó, có nguy hiểm và điều trị được khỏi được không? (P T Nhỏ, 45 tuổi, Xã Tân Phú Trung huyện Củ Chi, TP HCM)
- BS Tươi: Em độc thân thì không có nghĩa là không bị bệnh ở bộ phận sinh dục. Nguyên nhân gây nhân xơ tử cung có thể do rối loạn nội tiết gây ra. Em 45 tuổi đây là giai đoạn tiền mãn kinh, nội tiết mất cân bằng nên việc có nhân xơ tử cung cũng dễ hiểu. Tuy nhiên nếu nhân xơ không gây rong huyết kéo dài thì em nên sống chung với nó. Khi mãn kinh đương nhân xơ sẽ teo đi. Mong em yên tâm.
- Tôi năm nay 40 tuổi, chồng hơn tôi 2 tuổi. Tôi và chồng vẫn chưa cảm thấy dấu hiệu suy giảm. Tuy nhiên tôi cần làm gì uống gì và làm gì để tốt hơn quan hệ vợ chồng. Có cần phải tiết giảm số lần quan hệ hay không hay có thể quan hệ hài hòa nếu cảm thấy không mệt mỏi? (Hoa, 40 tuổi)
- BS Phượng: Chào Mai Hoa! Sự hài hòa trong cuộc sống lứa đôi chắc chắn do sự hòa hợp về tinh thần và tình cảm giữa hai vợ chồng em. Cô xin chúc mừng hai em.
Em cần để ý đến những triệu chứng có thể xảy ra ở tuổi mãn kinh do suy giảm chức năng sinh lý vì buồng trứng phụ nữ giảm dự trữ nang noãn khi lớn tuổi, làm cho nội tiết kém. Tuổi này cũng có những bệnh lý khác cần được phát hiện sớm để được điều trị nhẹ nhàng và hiệu quả.
Về việc suy giảm chức năng sinh lý, hiện nay trên thị trường Việt Nam cũng có những loại thảo dược, đặc biệt là loại có chứa thành phần Lepidium Meyenii, có thể giúp duy trì đời sống tình dục viên mãn, lâu dài.
Em không cần phải tiết giảm số lần quan hệ, nếu không cảm thấy mệt mỏi.
- Tôi mang thai và sinh con 2 lần nhưng đều bị u nang buồng trứng, đến lần sinh con thứ 2 tôi phải cắt một bên buồng trứng và thắt ống dẫn trứng một bên để triệt sản. Vậy cho tôi hỏi khi bước sang tuổi 40, nội tiết của tôi có giảm nhiều hơn so với các phụ nữ bình thường khác không? Cảm ơn bác sĩ. Ngọc San (Nguyễn Ngọc San, 40 tuổi, Cầu Giấy,Hà Nội)
- BS Tươi: U nang buồng trứng hiện nguyên nhân chưa rõ ràng. Nếu bạn bị cắt buồng trứng chứng tỏ u nang lớn hơn 6cm có thể gây xoắn cuống nên Bác sĩ mới chỉ định mổ cắt như vậy. Vì bạn có 2 con nên việc thắt ống dẫn trứng bên kia cũng là hợp lý. Bạn vẫn còn một bên buồng trứng về nguyên tắc nó sẽ hoạt động bù để bổ sung nội tiết cho toàn thân.
Không riêng bạn mà tất cả phụ nữ coi tuổi 40 như một cái ngưỡng của sự suy giảm buồng trứng. Đương nhiên một bên không thể hoạt động tốt bằng còn nguyên vẹn cả hai bên. Điều này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố: sức khoẻ toàn thân, khả năng hoạt động tình dục của mỗi cá thể. Vì thế bạn cũng không nên lo lắng nhiều. Hiện ngành y tế có nhiều biện pháp giúp đỡ phụ nữ ở độ tuổi suy giảm sinh lý. Những sản phẩm bổ sung nội tiết hiện có trên thị trường rất nhiều nhẳm giúp chị em giữ được sức khỏe và kéo dài xuân sắc. Bạn có thể lựa chọn những sản phẩm chứa thảo dược Lepidium Meyenii vừa bổ sung vừa cân bằng nội tiết cho cơ thể.
- Tôi năm nay 48 tuổi, bị u nang nên đã cắt hết buồng trứng. Nhu cầu tình dục của tôi hiện tại rất thấp, trong lúc đó chồng tôi thì vẫn cao. Xin hỏi các chuyên gia có cách nào và loại thuốc gì "điều trị" cho tôi để vợ chồng có sự hòa hợp trong chuyện "chăn gối" không? Liệu có phải do cắt buồng trứng nên tôi mới "bị" như vậy không? Xin cảm ơn các bác sĩ! (Hoang Hong, 48 tuổi, 52 Le Loi, Dong Hoi, QB)
- BS Tươi: 48 tuổi thì quá trình lão hóa toàn thân và buồng trứng cũng sắp ngưng hoạt động nên nhu cầu tình dục giảm ở hầu hết phụ nữ. Chị bị cắt cả 2 bên buồng trứng cũng là một trong những lý do mà thôi. Tuy nhiên tôi lưu ý là có những phụ nữ khi bị động dao kéo ở bộ phận sinh dục thì tâm lý bị ảnh hưởng và cho rằng mình không còn khả năng đáp ứng tình dục nữa. Để tránh chuyện "lệch pha" giữa 2 vợ chồng, chị có thể các sản phẩm chức năng ở các hiệu thuốc lớn tại Quảng Bình. Mỗi ngày chị uống 2 viên sau bữa ăn sáng và tối. Tôi hy vọng sản phẩm sẽ làm cho chị an tâm và cuộc sống của vợ chồng chị sẽ hạnh phúc.
- Chào bác sĩ! Cháu năm nay 17 tuổi đang học lớp 12, hàng tháng khi có kinh cháu thường đau bụng dữ dội vào ngày đầu tiên không thể đi học vào ngày ấy được. Xin bác sĩ cho biết cháu phải dùng thuốc gì để giảm bớt hiện tượng trên. Cháu cảm ơn BS! (Ngọc Mai, 40 tuổi, Khương Mai, HN)
- BS Tươi: Cháu có thể mua Cataflam uống mỗi khi đau bụng. Thuốc tác dụng nhanh chỉ 15 phút sau là cháu có thể đi học được.
- Vì bà xã ngại hỏi nên em hỏi dùm. Xin Bác sĩ cho biết khi quan hệ tình dục cháu rất muốn dùng lưỡi để kích thích âm hộ bà xã, làm như thế có nguy cơ lây nhiễm bệnh không? (Nguyễn Thành Nhân, 33 tuổi, Quang Trung P10 Gò Vấp TP HCM)
- BS Tươi: Quan hệ tình dục kiểu gì mà cả 2 vợ chồng đều hứng thú và thỏa mãn thì là tối ưu. Nói về lây nhiễm nếu bà xã của anh bị nhiễm HPV thì khi quan hệ đường miệng HPV có thể "chạy qua" vùng họng hầu và gây u nhú ở nơi đây. Còn nếu bà xã anh không có bệnh gì thì anh chị cứ quan hệ thoải mái.
- Tôi cũng rất ngại khi nói ra điều mà nhiều người khó nói nhưng thực sự là tôi cũng gặp khó khăn trong chuyện chăn gối với chồng, vì nhiều lần sinh hoạt xong tôi thấy rất rát và đau, vậy tôi xin hỏi là có cách nào để khắc phục tình trạng này? (Lê Ngọc Quỳnh, 48 tuổi, Mai Dịch, Cầu Giấy, Hà Nội)
- BS Tươi: Có 2 cách để chị lựa chọn :
Nếu chị còn ham muốn mà khi quan hệ bị đau chị có thể dùng chất bôi trơn nhân tạo bôi vào âm đạo trước khi quan hệ.
Nếu như ham muốn đã giảm quan hệ đau rát lại không đạt được khoái cảm thì chị nên dùng những sản phẩm bổ sung hooc môn từ thiên nhiên.
- Kính thưa bác sĩ, dấu hiệu lão hóa tử cung sớm là gì, cách phòng ngừa. Em uống thuốc ngừa thai hàng ngày liên tục kéo dài đã trên 7 năm thì có ảnh hưởng gì đến sức khỏe và nội tiết không. Xin cám ơn bác sĩ (Nguyễn Thị Lan, 36 tuổi, Quận Tân Bình)
- BS Tươi: Uống thuốc ngừa thai là đưa nội tiết "ngoại nhập" vào cơ thể, buồng trứng sẽ không bài tiết hooc môn nữa. Tử cung không chịu tác dụng của hooc môn buồng trứng như trước nên mỏng dần và lão hóa sớm. Nhiều chị uống thuốc ngừa thai trên 5 năm khi ngưng thuốc một số bị mất kinh luôn là vì vậy. Bạn uống thuốc ngừa thai liên tục 7 năm có thể gây béo toàn thân hoặc béo bụng, huyết áp hơi cao và đương nhiên cơ quan ảnh hưởng mạnh nhất là buồng trứng và tử cung.
- Chào bác sĩ. Tôi 42 tuổi, xin bác sĩ cho biết những gì cần thiết để chuẩn bị cho sinh lý phụ nữ tuổi 40. Xin bác sĩ tư vấn cho. Rất cám ơn. Mến chào các bác sĩ. (Kim Châu, 42 tuổi, Quận Tân Phú)
- BS Tươi: Việc đầu tiên bạn chuẩn bị tâm lý để đón nhận một giai đoạn mà tôi gọi là "bão tố" tuổi xế chiều. Để đề phòng và hạn chế những rối loạn ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân và hạnh phúc gia đình các bạn nên làm những việc sau:
Về ăn uống: Hạn chế ăn thịt động vật, tốt nhất là ăn cá, đậu hũ và những sản phẩm dạng hạt. Nên ăn nhiều rau xanh và trái cây.
Về luyện tập: Bất cứ động tác nào động đậy cơ thể đều có lợi cho tim mạch, xương khớp và cải thiện tình trạng tâm lý của các bạn.
Về gia đình: Nên cố gắng giữ bầu không khí gia đình êm ấm, vợ chồng hòa thuận là liều thuốc vô giá cho hạnh phúc.
Vì thời gian có hạn, nhưng chúng tôi rất vui mừng là chị em đã quan tâm đến sức khỏe và đặt nhiều câu hỏi cho chương trình. Trong đó có cả nam giới cũng quan tâm đến sức khỏe phụ nữ. Đây là một tín hiệu rất đáng mừng. Mong là các anh dành sự quan tâm nhiều hơn đến một nửa thế giới mà các anh đang yêu thương. Trong đó, hy vọng yêu thương và chia sẻ những khó khăn về sức khỏe, những biến động của suy giảm sinh lý nữ được các anh hiểu biết và thông cảm để giúp chị em không mặc cảm, dễ dàng vượt qua. Hy vọng VnExpress.net cũng là một kênh để các bạn chia sẻ.
Đời Sống VNExpress
Cùng với tình yêu, tình dục trở thành khía cạnh không thể thiếu trong cung bậc cảm xúc của con người. Nhưng “yêu” nhau quá thì cũng lắm nỗi bi hài khiến người trong cuộc khổ đã đành mà bác sĩ cũng nhiều phen vất vả…
Cu ba lam nan vi 'yeu' qua manh bao - Anh 1
Sao mà nhiều… cọc thế?
Cách đây vài năm, một bệnh viện đa khoa huyện tiếp nhận một ca cấp cứu mà đến giờ đội ngũ y bác sĩ có mặt hôm đó vẫn khó quên “kỷ niệm”. Bệnh nhân là nữ giới, 48 tuổi, nhập viện trong tình trạng máu từ âm đạo chảy ra lênh láng ướt hết chiếc quần lao động chị đang mặc. Ngay lập tức công tác sơ cứu được tiến hành, khi y tá tới cởi chiếc quần bết máu bệnh nhân, chị hét toáng lên: “Không được cởi quần của cháu”.
Nghe tiếng la của vợ, anh chồng cũng chạy tới “góp sức” van vỉ bác sĩ nhẹ tay. Sau đó nhờ nghe các bác sĩ giải thích, với lại thấy máu chảy nhiều quá, bệnh nhân nữ đành đồng ý để yên cho các y tá cởi quần thăm khám. Tuy với kinh nghiệm lâu năm, bác sĩ đã biết chuyện gì xảy ra, nhưng vẫn hỏi lại bệnh nhân nguyên nhân gây chảy máu. Nữ bệnh nhân đỏ mặt ấp úng: “Đi chăn trâu ngoài đồng, chẳng may ngồi phải cái cọc buộc dây thừng, chọc cho chảy máu”.
Bệnh viện Phụ sản Hà Nội tiếp nhận bệnh nhân là một cụ bà đã ngoài 70 tuổi được một cụ ông cũng khoảng tuổi đó chở đến trong tình trạng máu chảy từ vùng kín. Khi cụ ông đưa cụ bà đến bệnh viện, cả hai vẫn ăn vận đồ đi tập thể dục, tay cầm vợt cầu lông.
Nguyên nhân cụ bà chảy máu được cụ ông giải thích rằng họ là bạn đi tập thể dục cùng và khi đang “tập thể dục”, thấy bà chảy máu và kêu đau liền đưa ngay vào viện. Cụ bà phải nhập viện ít hôm, ngày này cụ ông cũng diện bộ đồ thể thao tay cầm vợt cầu lông như vừa đi tập thể dục về vào thăm.
Chứng kiến cảnh hai người già trò chuyện tình cảm như đôi chim bồ câu, các bác sỹ khẳng định biết giữa hai người đã có những quan hệ tình cảm thâm sâu chứ không phải là bạn tập thể dục như các cụ vẫn nói. Và cụ bà chảy máu cũng vì thế.
Cách đây không lâu, khi trời vừa chập choạng tối, một thanh niên đi xe máy chở bà cụ đã ngoài 70 tuổi nhập Khoa Phụ sản cũng trong tình trạng máu chảy từ vùng kín, rất đau đớn. Khi bác sỹ hỏi bà cụ về nguyên nhân của tai nạn thì nữ bệnh nhân lại kể một câu chuyện hết sức khôi hài rằng trước đó, bà được anh con trai, đã 38 tuổi chở đi chơi Bắc Ninh.
Lúc xe máy chở bà đi qua đường tàu, vì đường xóc nên bà bị rơi xuống và bị vật gì đó trên đường ray xe lửa đã cắm vào vùng kín khiến bà bị chảy máu. Sau khi bệnh nhân nằm viện được vài hôm thì xảy ra cuộc chạm trán giữa người thanh niên nọ và con gái bà cụ.
Cuộc cãi nhau ầm ĩ hé lộ ra thông tin rằng "anh con trai" mà bà cụ giới thiệu chỉ là con nuôi, đồng thời lại chính là người tình của bà cụ trong gần một năm qua.
Cu ba lam nan vi 'yeu' qua manh bao - Anh 2
Để khỏi gặp nạn chốn phòng the
Kể lại những câu chuyện trên đây, người viết bài không có ý xúc phạm hay bêu riếu một cá nhân hay tình cảm nào. Vì tình yêu lúc nào cũng cần và đẹp cho dù những người trong cuộc ở bất kỳ lứa tuổi nào. Bài viết chỉ đề cập tới một trong những một chấn thương âm đạo trong quan hệ tình dục mà y văn đã từng ghi nhận. Đó là thủng cùng đồ.
Theo kiến thức y khoa, cùng đồ là nơi âm đạo của người phụ nữ bám vào tử cung theo một đường vòng. Các đường vòng đó tạo ra các cùng đồ với tên gọi cùng đồ trước, cùng đồ sau và cùng đồ hai bên. Dưới tác động của một lực nào đó, các cùng đồ này có thể bị rách và khi đó người ta gọi là thủng cùng đồ.
Đã từng có nhiều năm là bác sĩ sản khoa, Th.s, bác sĩ Nguyễn Thế Lương – Phó Giám đốc Bệnh viện Thận Hà Nội, cho biết có nhiều nguyên nhân gây thủng cùng đồ. Đó có thể là do quan hệ tình dục thô bạo, tư thế quan hệ không phù hợp, sử dụng đồ chơi tình dục, hoặc do kích thước bộ phận sinh dục của người nam lớn…
Nhận định này của bác sĩ Lương là hoàn toàn chính xác bởi thực tế đã chứng minh nhiều trường hợp, ví dụ như trường hợp của chị T. 31 tuổi (ở Sơn Tây, Hà Nội) dáng người nhỏ bé, lại lấy anh chồng cao lớn.
“Vợ chim chích lấy chồng bồ nông” thế nên cái sự “ngoại cỡ” của chồng, cùng cách yêu không dịu dàng làm chị nhiều lần phải ghé thăm viện khâu lại cùng đồ. Các bác sĩ xác định chị T. bị thủng cùng đồ mãn tính và tư vấn cho vợ chồng chị chọn cách quan hệ phù hợp để không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Nhưng theo bác sĩ Nguyễn Thế Lương, phụ nữ lớn tuổi là nhóm có nhiều nguy cơ bị thủng cùng đồ nhất. Lý do nội tiết tố nữ suy giảm, âm đạo teo nhỏ, thành âm đạo mỏng, khả năng co giãn đàn hồi kém. “Người ta vẫn có câu rằng, phụ nữ tuổi 20 tình dục như thỏ; tuổi 30 như cáo; tuổi 40 như hổ. Phụ nữ trên 40 tuổi thường gia đình, sự nghiệp đã ổn định, tâm lý họ đã thoải mái hơn và bắt đầu muốn sống cho bản thân, thụ hưởng thú vui phòng the và nhiều “tai nạn” đã sinh ra từ đây” – bác sĩ Lương cho biết.
Gần đây, tai nạn thủng cùng đồ hay xảy ra ở những trường hợp sử dụng sextoy to quá khổ và độ rung để quá mạnh, hoặc đơn giản khi chỉ là “kê gối quá cao khi quan hệ tình dục” theo bác sĩ Lương.
Vì thế y văn đã từng ghi nhận, có những trường hợp thủng cùng đồ nghiêm trọng đến mức lòi cả ruột và trong những trường hợp này bác sĩ bắt buộc phải cắt đoạn ruột đó đi để tránh nhiễm khuẩn thay vì đưa trở lại ổ bụng. Hoặc nhiều người bị thủng cùng đồ gây chảy nhiều máu và tụt huyết áp trầm trọng. Đi cấp cứu ở bệnh viện nhỏ cũng bó tay không thể chữa trị mà phải chuyển bệnh viện lớn có chuyên khoa.
Theo các bác sĩ, hầu hết những bệnh nhân bị thủng cùng đồ khi nhập viện đều giấu nhẹm nguyên nhân vì họ cho rằng tai nạn vì quan hệ tình dục là rất xấu hổ, không thể nói thật về nguyên nhân với bác sỹ.
Tuy nhiên, bằng kinh nghiệm nghề nghiệp của mình bác sĩ đều biết và điều trị đúng cách. Và trong quá trình điều trị, bác sĩ cũng không quên đưa ra những lời khuyên “tâm lý và bóng gió” để bệnh nhân, nhất là các cụ bà có thêm kinh nghiệm cho những lần "tâm sự" sau này, khỏi nhập viện vì… gặp nạn chốn phòng the.
“ Khi bị thủng cùng đồ, phụ nữ sẽ cảm thấy choáng váng do mất máu nhiều, kèm theo đau dưới bụng, thậm chí không thể cầm nổi máu và cơn đau dữ dội nếu không có sự can thiệp kịp thời của y tế. Cùng đồ bị rách sẽ không thể tự lành lại. Vì vậy, tuyệt đối không được có tâm lý để ở nhà tự khỏi mà cần đến phòng khám phụ khoa ngay để nhận được sự trợ giúp và tư vấn từ bác sĩ” - bác sĩ Nguyễn Thế Lương nhấn mạnh.
Hồng MinhTheo các bác sỹ, hiện tượng sốc đột ngột khi quan hệ tình dục quá sức có thể dẫn đến đột tử nếu không biết cách sơ cứu kịp thời.
Chồng quấn chăn nhập viện
Bác sĩ Nguyễn Khắc Lợi, Giám đốc Bệnh viện Nam học và hiếm muộn Hà Nội kể, hôm đó, phòng khám vừa mở cửa, bác sỹ chưa kịp thay trang phục thì một chiếc taxi trờ tới, người phụ nữ mở cửa xe chạy ào vào phòng khám nhờ cấp cứu. Bác sĩ và y tá vội đỡ bệnh nhân nam thân thể chỉ được quấn tạm chiếc chăn vào phòng khám, bệnh nhân mặt trắng bệch, mạch đập chậm.
Nhập viện vì thuê nhà nghỉ 'yêu' suốt... 3 ngày
Ảnh minh họa.
Sau khi bác sĩ khẩn trương cấp cứu, truyền dịch và tiêm thuốc trợ sức, bệnh nhân nam mới tỉnh lại. Lúc này, người phụ nữ đi cùng mới kể về “tai nạn” xảy ra bất ngờ. Hai vợ chồng họ mới cưới nhau được vài tháng thì người vợ chuẩn bị đi nước ngoài xuất khẩu lao động vài năm. Để có không gian riêng, họ lên Hà Nội chia tay nhau, thuê nhà nghỉ trong ba ngày.
“Các bác sĩ đã cảnh báo rất nhiều về những tai nạn đáng tiếc trong phòng the, nhưng nhiều quý ông rất chủ quan, cho rằng cứ “yêu” cố là được, không gắn kết với sức khỏe, tinh thần”.
Bác sĩ nam khoa Lê Vương Văn Vệ
Theo lời người vợ, họ “yêu” nhau với tần suất “không nhớ nổi” để bù cho những ngày xa cách sắp tới. Mỗi lần mệt, người chồng lại dùng thuốc gì đó như kích dục, trợ sức. Sau hai ngày, hai đêm gần như quên ăn, quên ngủ, buổi sáng đó, vừa gần gũi vợ xong, người chồng kêu mệt và lạnh. Người vợ vội lấy chăn đắp cho chồng và tăng điều hòa nhiệt độ, nhưng dù đắp hai chiếc chăn, da người chồng vẫn tái nhợt, chân tay lạnh toát. Người vợ vội gọi nhân viên nhà nghỉ giúp đỡ, đưa chồng đến phòng khám gần nhất. Bác sĩ kết luận, đây là trường hợp bị sốc đột ngột do mất sức khi “yêu”.
Bác sĩ nam khoa Lê Vương Văn Vệ cũng cho biết, sốc đột ngột khi quan hệ tình dục rất nguy hiểm, dễ tử vong. “Đã có trường hợp hai vợ chồng xa nhau ba năm do người vợ đi lao động xuất khẩu, chồng ở nhà. Ngày vợ về, thấy vợ trẻ đẹp ra, anh chồng muốn vợ vui lòng nên lén dùng rượu ngâm các loại thuốc bổ dương trợ giúp. Do say rượu, nhiệt độ ngoài trời lên đến 40 độ C, lại “lao động quá sức” khiến mồ hôi ra nhiều, bệnh nhân bị cảm lạnh và đột tử”, ông Vệ kể.
“Yêu” sao cho vừa đủ
Bác sĩ Nguyễn Khắc Lợi cho biết, đối với đàn ông, một lần “yêu” tiêu tốn lượng kalo tương đương với việc xúc khoảng 2,5 tấn than, đi bộ trong 2 dặm. “Ngay cả người trẻ tuổi, khỏe mạnh, nếu phấn khích họ có thể “yêu” vài ba lần, thậm chí 6-7 lần trong ngày, nhưng nếu duy trì tần suất này thường xuyên, thì dù được bồi bổ thức khỏe, ăn uống cũng khó bù lượng kalo đã mất và dẫn đến tình trạng suy kiệt cấp tính, nguy hiểm đến tính mạng”, bác sĩ Lợi khuyến cáo.
Lương y Vũ Quốc Trung, Phòng chẩn trị y học cổ truyền chùa Cảm Ứng cho hay, theo quan niệm của cổ nhân, các cụ ngày xưa đã đúc kết quy luật ứng với con số 9. Theo đó, ở độ tuổi 20, thì lấy đầu số 2 x 9 được con số 18, tức là một tuần “yêu” 8 lần là vừa phải. Ở độ tuổi 30, lấy đầu 3 x 9 được con số 27, tức là hai tuần “yêu” 7 lần). Ở độ tuổi 40, con số 4 x 9 được 36, tức là 3 tuần “yêu” 6 lần... “Đó là quy luật dành cho những người khỏe mạnh, bình thường. Còn nam giới có thể chất yếu đuối, mắc bệnh mãn tính, nên lượng sức để tránh hiện tượng bị sốc đột ngột, xử lý không thỏa đáng có thể dẫn đến đột tử”, ông Trung khuyến cáo.
Theo ông Trung, trong trường hợp nam giới sốc đột ngột với các biểu hiện: Đột nhiên sắc mặt trắng bệch, thở ngắn, tay chân co giật, lạnh toàn thân, mạch đập vô cùng yếu, người vợ phải nhanh chóng giúp nạn nhân thoát được nguy cơ trụy mạch, tử vong bằng cách nhanh chóng dùng kim bạc hoặc một thứ kim loại có đầu tù như kẹp tóc chọc mạnh vào xương cụt (huyệt trường cường) của người chồng, đồng thời lấy móng tay ấn vào huyệt nhân trung (huyệt nằm ở vùng rãnh mũi - môi) làm cho tri giác phục hồi, rồi nhanh chóng đưa tới bệnh viện.
Bác sĩ Lợi cũng khuyên, trong trường hợp này, người vợ một mặt phải hô hấp nhân tạo, đồng thời kêu người tới trợ giúp, tuyệt đối không được vì tâm lý xấu hổ mà chậm cấp cứu người bệnh, sẽ có thể dẫn tới nguy cơ tử vong.
(Theo Báo Giao thông)

Làm sao tăng tần suất 'yêu'

Chồng em 40 tuổi, công tác xa nhà, khoảng 2 tuần mới về một lần nên muốn dành trọn cho vợ, có thể "lâm trận" liên tiếp 4-6 lần.Tuy nhiên chỉ được hai lần đầu, từ những lần sau anh khó cương mặc dù rất hưng phấn. Mong bác sĩ chỉ dẫn cách ăn uống và luyện tập để chồng em có thể cải thiện được tình trạng này. (Chan Thanh).

vo-chong1-5104-1435292760.jpg
Ảnh minh họa: Menshealth.
Trả lời:
Chào chị,
Sau một khoảng thời gian xa nhau, nhu cầu ân ái của các cặp đôi sẽ có phần tăng cao, điều này là hoàn toàn dễ hiểu và rất hợp lý. Trên phương diện quan hệ đôi lứa, đây cũng là yếu tố quan trọng giúp anh chị hâm nóng tình yêu cũng như duy trì hạnh phúc gia đình. Tuy nhiên, tần suất quan hệ 4-6 lần một ngày chắc hẳn sẽ làm hao tổn không ít sức lực của anh. Về mặt sinh lý, nam giới sẽ khó cương hơn sau khi xuất tinh nhiều lần, nếu có cũng không đạt được độ tối đa ở những lần "yêu" sau.
Để cải thiện tình trạng trên, anh chị có thể tham khảo những gợi ý sau:
- Thay vì liên tiếp quan hệ, anh chị nên ngưng nghỉ một vài giờ, có thể sau 2 lần "lâm trận". Khi kích thích liên tiếp, nhận cảm thần kinh của "cậu nhỏ" có xu hướng trơ đi, do vậy sẽ khó cương cứng hơn. Thay vào đó, những khoảng nghỉ ngơi giúp cho thần kinh tại chỗ thư giãn, khiến cho dương vật dễ cương hơn và cương tốt hơn. Anh chị cũng có thể tranh thủ thời gian này để có những giao lưu tình cảm khác cũng như ăn uống nhằm hồi phục sức lực. Lý luận này cũng tương tự như khi làm việc gắng sức, năng suất thường đạt đỉnh cao ở những giờ đầu sau khi nghỉ ngơi đầy đủ.
- Thay vì tìm cách duy trì số lần quan hệ, anh chị có thể xem xét đến việc kéo dài thời gian quan hệ mỗi lần. Một cách đơn giản, anh có thể trì hoãn việc xuất tinh, khéo léo ngưng nghỉ khi quan hệ nhằm kéo dài thời gian ân ái. Như vậy, cả hai đều tận hưởng được thời gian "vui vẻ" đủ lâu, mức độ khoái cảm được đảm bảo mà không phải lo lắng cậu bé "cứng đầu" sau khi đã xuất tinh.
- Anh chị có thể sử dụng dụng cụ tình dục hỗ trợ duy trì độ và tăng khoái cảm.
- Việc sử dụng thuốc kích dục như Viagra cần có chỉ định và hướng dẫn sử dụng chi tiết của bác sĩ có chuyên môn trong lãnh vực nam khoa. Nếu cần, anh chị có thể tìm đến các phòng khám nam khoa uy tín. Tuy nhiên, ở độ tuổi của anh, việc sử dụng thuốc là chưa cần thiết và nên thận trọng.
- Chế độ dinh dưỡng và tập luyện nhằm mục đích chính là duy trì sức khỏe, vì quan hệ tình dục được xem là một hoạt động gắng sức mức độ cao. Tuy nhiên, chế độ dinh dưỡng và tập luyện sẽ không giúp ích nhiều về khía cạnh này, vì thực chất anh hoàn toàn không có vấn đề gì về mức độ ham muốn, khả năng cương cứng và quan hệ. Tình trạng “cậu bé tỏ ra cứng đầu” như chia sẻ bên trên là một biểu hiện sinh lý chứ không phải bệnh lý. Anh chị không nên tự ý mua hay dùng thử các sản phẩm kích dục hay các “bí kíp” truyền miệng, đa số đều là lợi bất cập hại.
Thân ái.
Bác sĩ Nguyễn Tấn Thủ

'Cậu nhỏ' cong ảnh hưởng đến khả năng tình dục

Em năm nay 28 tuổi, mặc quần sịp thường nên "cậu bé" khi cương cong xuống giống lúc mới xuất tinh.

Xin hỏi như vậy có ảnh hưởng gì đến quan hệ hay sinh sản không? Em thấy lúc "yêu" không được thoải mái, khó khăn và mau xuất tinh nữa. Xin hỏi có cách nào khắc phục? (Hoàng).
d-35-DLOK-2204-1434529330.jpg
Ảnh minh họa: Womenshealth.
Trả lời:
Chào anh,
Dương vật nam giới hơi cong hoặc hơi nghiêng sang một bên là hiện tượng phổ biến. Tình trạng này thường không gây trở ngại gì cho sinh hoạt hay đời sống tình dục. Hình dáng cong xuống dưới cũng không phải hiếm gặp. Nhiều nam giới trong tình huống này hoàn toàn không có than phiền hay trở ngại gì.
Vấn đề chỉ được đặt ra khi độ cong quá lớn (trên 30 độ) hay gập góc hoặc tình trạng cong gây trở ngại cho tiểu tiện hoặc sinh hoạt tình dục. Lúc này, mới cần can thiệp y khoa để chỉnh lại dương vật.
Quay lại câu hỏi của anh, biểu hiện cong xuống như vậy có ảnh hưởng đến hoạt động tình dục không thì chỉ có anh và bạn tình mới trả lời được. Cụ thể là khi quan hệ, cậu bé có bị đau không, bạn tình có khó chịu hay bị đau khi "xâm nhập" không. Trong trường hợp này, một số quý ông than phiền bị xuất tinh sớm do kích thích dương vật tăng nhiều (bởi nhận cảm tập trung ở đầu dương vật) và trở ngại khi thay đổi tư thế. Song nhiều nam giới lại cảm thấy hài lòng hơn khi sở hữu một “cậu bé cong cong”. Họ cho biết bản thân và bạn tình nhận được nhiều khoái cảm hơn khi quan hệ tình dục.
Về phương diện sức khoẻ sinh sản, dương vật chỉ tham gia vào quá trình xuất tinh như một đường ống dẫn tinh dịch, có nút khoá và mở tương ứng với lúc bình thường và khi xuất tinh. Sức khoẻ sinh sản phụ thuộc nhiều vào chất lượng tinh trùng cũng như khả năng phóng tinh. Hình dáng cậu bé không thực sự có ý nghĩa trong khía cạnh sức khoẻ sinh sản nam giới mà chỉ gián tiếp ảnh hưởng nếu hành vi giao hợp gặp trở ngại lớn.
Nếu anh gặp những trục trặc trong sinh hoạt hay hoạt động tình dục, hoặc bản thân vẫn còn cảm thấy bất an, có thể đến khám ỡ các phòng khám chuyên khoa nam học. Các bác sĩ sẽ cho anh những lời khuyên thích hợp hoặc tư vấn phương pháp can thiệp cần thiết.
Thân ái.
Bác sĩ Nguyễn Tấn Thủ
  • 7 nỗi sợ của đàn ông về tình dục

    Đàn ông có những lo lắng nhất định về khả năng tình dục của mình mặc dù họ luôn thể hiện một cách tự tin, ví dụ như bất lực, nhu cầu quá cao, xuất tinh sớm hay ám ảnh "cậu nhỏ" bé.

    Dưới đây là danh sách những nỗi lo sợ về tình dục mà đàn ông thường đối mặt và lý do.
    1. Sợ bất lực
    Đây là nỗi lo lắng lớn nhất của đàn ông. Thật trớ trêu, nỗi sợ hãi này bản thân nó lại chính là nguyên nhân lớn nhất gây bất lực. Có tới 90% trường hợp bị bất lực có nguyên nhân do tâm lý, chỉ có 10% là do sinh học.
    Cương cứng ở cậu nhỏ không tự xuất hiện mà là phản ứng với một tình huống nào đó. Nó có thể liên quan tới màn dạo đầu và có thể xảy ra theo cách riêng. Đằng sau nỗi sợ không cương được, là nỗi sợ trở thành kẻ “bất lực”. Sự thông cảm và hợp tác của đối tác đóng vai trò quan trọng, giúp họ vượt qua được sự bất lực bắt nguồn từ tâm lý.
    namgioi1-4041-1434949751.jpg
    Ảnh minh họa: Egemenlink.
    2. Sợ nhu cầu tình dục vô độ
    Nhu cầu tình dục ở mỗi giới khác nhau và ở mỗi người cũng khác nhau. Phụ nữ ngày nay đã hiểu biết hơn về cơ thể họ và hiểu rằng họ không có nghĩa vụ phải thỏa mãn nhu cầu tình dục của đàn ông nếu họ không muốn. Nam giới cũng có quyền như vậy. Khi đàn ông và đàn bà học cách chấp nhận nhau để cân bằng, biết rằng mỗi người có nhu cầu tình dục riêng, thì nỗi sợ hãi này sẽ được giải tỏa.
    3. Sợ mất kiểm soát
    Nhiều người đàn ông yêu thương vợ và chăm sóc cho hôn nhân của mình thường lo sợ mình sẽ bị thu hút bởi người phụ nữ khác đầy quyến rũ, hấp dẫn. Nhiều người có thể ngoại tình trong tư tưởng. Một số khác sợ rằng không thể kiểm soát được bản thân nếu có những tình huống “mời gọi”. Họ nghi ngờ khả năng kiểm soát ham muốn tình dục của mình.
    Lo lắng quan hệ vợ chồng sẽ rạn nứt ám ảnh họ mỗi khi họ gặp người phụ nữ hấp dẫn. Nó trở thành một cuộc đấu tranh nội tâm để cân bằng giữa ham muốn tình dục và trách nhiệm trong hôn nhân. Những ông chồng này cần nhận ra rằng họ đang “đùa với lửa”. Ngoại tình luôn là kết quả của sự giả dối và ý thức vô trách nhiệm với hôn nhân.
    4. Sợ vợ ngoại tình
    Những người chồng độc đoán luôn muốn sở hữu vợ, không muốn mất vợ vào tay bất cứ ai. Anh ta luôn cảm thấy rằng cô ấy chỉ chờ cơ hội để ngoại tình. Sự ghen tuông mù quáng khiến anh ta phải chịu nỗi sợ hãi mất vợ. Đây cũng là nguyên nhân của mọi rắc rối.
    Trong trường hợp này, người vợ cần có sự cảm thông và âm thầm trấn an chồng, tạo cơ hội duy trì hôn nhân hạnh phúc, không nên phản ứng tiêu cực như giận dữ, bực tức trước sự ghen tuông của chồng.
    5. Sợ không được bình thường
    Nhiều nam giới muốn biết họ có giống người khác khi “yêu” không, những hành vi tình dục của họ có được coi là bình thường không. Điều quan trọng là bạn có làm tổn thương chính bạn và bạn đời bởi hành vi tình dục của mình không. Nếu cả hai người đều cảm thấy hài lòng thì bạn không cần lo lắng.
    6. Sợ “chưa tới chợ đã hết tiền”
    Nguyên nhân của xuất tinh sớm phần lớn là bắt nguồn từ tâm lý. Vấn đề này xuất hiện ở nam giới mọi độ tuổi và sự lo lắng thường trở thành sự thật. Bộ não nhận tín hiệu sự xuất tinh sắp xảy ra nhưng vì nhiều lý do tâm lý, cơ chế ức chế bình thường thất bại.
    Một số người cố gắng kéo dài bằng cách sử dụng các dụng cụ gây tê, thuốc an thần, băng đàn hồi hoặc 2 bao cao su, nhưng vấn đề quan trọng nhất là tâm lý lo lắng lại không được giải tỏa. Nếu như có sự cảm thông và hợp tác của bạn đời, họ có thể tìm ra mấu chốt vấn đề và học cách kiểm soát.
    7. Sợ "cậu nhỏ" khiêm tốn
    Phần lớn đàn ông đều bị ám ảnh về kích thước của "cậu nhỏ". Kích thước "cậu nhỏ" được coi là tiêu chí đánh giá độ nam tính và khả năng làm hài lòng đối tác. Tuy nhiên, quý ông nên biết rằng sự thỏa mãn của phụ nữ không phụ thuộc vào kích thước "cậu nhỏ". Ngược lại, kích thước quá lớn cũng là vấn đề khi nó có thể làm đau đối tác.
    Sự thật là chỉ có 1/3 phía ngoài âm đạo (có độ dài khoảng 3-5 cm) là nhạy cảm với kích thích. Vì vậy, vấn đề xâm nhập sâu đến đâu trong quá trình giao hợp không quan trọng. "Cậu nhỏ" khi cương chỉ cần kích thước khoảng 12,7 cm là có thể đủ để làm hài lòng đối tác. Vấn đề là ngoài kích thước bạn cần có cả kỹ thuật.
    Có một sự hiểu nhầm phổ biến rằng kích thước "cậu nhỏ" bình thường tạo ra kích thước tương ứng khi cương. Điều này gây nên nỗi sợ hãi. Tuy nhiên, trên thực tế, mặc dù dương vật của các quý ông có kích thước khác nhau khi ở trạng thái bình thường nhưng khi cương phần lớn có kích thước tương đương. Một người luôn thấy kích thước cậu bé của mình nhỏ vì thường quan sát từ trên xuống thay vì phải nhìn ngang hay nhìn từ phía trước.Hải Ngân(Theo Timesofindia)Vì món nợ lớn mà ngày qua ngày tôi phải nhắm mắt làm tình nhân lén lút, thành kẻ nô lệ tình dục đúng nghĩa cho của vợ sếp.
    35 tuổi, tôi đã có gia đình hạnh phúc và đang đảm nhiệm vị trí trợ lý cho tổng giám đốc ở một tập đoàn tư nhân lớn. Công việc ổn định, thu nhập đáng mơ ước với nhiều người. Có thể nói, tôi hài lòng với những gì đang có nhưng ở đời mọi thứ chẳng phải bao giờ cũng thuận buồm xuôi gió.
    Nghe lời rủ rê từ hai người bạn thân, tôi vét sạch vốn liếng tích cóp trước nay cùng họ mở công ty riêng. Những tưởng có thể tự đứng ra làm ăn riêng, chấm dứt kiếp nhân viên, nào ngờ, dự án đổ bể, tôi bỗng nhiên trở thành kẻ trắng tay trong phút chốc. Chẳng những mất sạch số vốn kiếm được bao năm mà còn mắc thêm số sợ lớn vay từ họ hàng.
    Chuyện xảy ra quá đường đột, tôi vẫn chưa kể cho vợ nghe. Một phần là bởi cô ấy đang làm việc ở nước ngoài, tôi không muốn vợ bị phân tâm, lo lắng nhưng rõ ràng tôi chẳng biết ăn nói thế nào với cô ấy.
    Nhưng rắc rối vẫn chưa chịu buông tha cho tôi mà bám riết lấy khiến tôi trải qua chuỗi ngày địa ngục thật sự.
    Đau đớn khi phải nhắm mắt làm nô lệ tình dục cho vợ đang hồi xuân của sếp
    Nhắm mắt làm nô lệ tình dục cho vợ đang hồi xuân của sếp. Ảnh minh họa
    Một ngày, sếp tổng cho gọi tôi vào phòng riêng trao đổi. Thái độ rất lạ, ông ấy thú nhận rằng mình đã không còn đủ sức đáp ứng nhu cầu chăn gối cực cao của bà vợ trẻ hơn 15 tuổi nên có ý nhờ vả. Sếp giải thích rằng ông không muốn ly hôn bởi như thế sẽ phải cưa đôi khối tài sản nên đã phải đồng ý làm theo yêu cầu của vợ. Ông ta hứa sẽ không để tôi thiệt nếu đồng ý giúp mình việc này.
    Ban đầu tôi đã định bụng sẽ từ chối thẳng thừng bởi mình đã có gia đình và không muốn làm điều có lỗi với họ. Nhưng rồi khi nhớ ra món nợ khổng lồ đang treo trên đầu tôi chẳng thể làm thế mà phải tặc lưỡi nhận lời. Thế là trong vai thầy giáo bổ túc ngoại ngữ cho vợ sếp, tôi và bà ta trở thành cặp tình nhân trong lén lút, bí mật.
    Thường ngày vào mỗi buổi trưa, nhận lệnh từ người đàn bà hơn mình 4 tuổi, tôi đánh xe đến nhà và cùng dùng bữa, trước khi chiều chuộng bà ta tại một nhà nghỉ khuất nẻo nào đó rồi trở về cơ quan như không có chuyện gì xảy ra.
    Có những khi vừa hoàn thành một đống công việc, tôi lại phải đến đón vợ sếp và bãi đáp được bà lựa chọn vẫn là chốn riêng tư chỉ có hai người. Mỗi lần như thế, tôi phải căng sức phục vụ người đàn bà đam mê nhục dục, hừng hực lửa yêu khi ở trên giường. Sự đòi hỏi tưởng như bất tận và nhu cầu khủng khiếp của vợ sếp khiến tôi phát sợ, bị ám ảnh.
    Sau nhiều ngày liên tiếp phải gồng mình phục vụ người đàn bà đang tuổi hồi xuân, tôi cảm nhận rõ mình đang kiệt sức, cơ thể gầy dộc đi vì thiếu ngủ. Và dù đến khi tường như chẳng còn chút sức lực nào tôi đã phải sử dụng thuốc trợ lực để tiếp tục chiều vợ sếp như một mệnh lệnh không thể khác.
    Tôi ý thức được những gì mình đang làm thật đáng hổ thẹn với bản thân, với vợ con, những người tuyệt đối tin tưởng mình nhưng chẳng còn cách nào khác. Bởi nếu dừng lại tôi sẽ bị sa thải và khi đó số nợ kia sẽ ra sao. Tôi phải tiếp tục nhắm mắt làm người tình bí mật của vợ sếp, nghiến răng đáp ứng chuyện chăn gối của người phụ nữ không phải là vợ mình.
    Chỉ có điều, tôi chẳng biết mình sẽ còn gắng sức trong vai trò một nô lệ tình dục như thế này đến bao giờ nữa. Hai tháng nữa, vợ tôi sẽ về nước và nếu không chấm dứt chuyện này, hạnh phúc gia đình khó mà giữ nổi. Tôi đang khủng hoảng, bế tắc thật sự, muốn dừng lại, muốn thoát ra khỏi nghịch cảnh nhưng không thể.Theo AfamilyTôi hiểu rằng, không ít chị em rơi vào tình trạng như tôi, chán chồng nhưng chẳng ai dám nói ra vì sợ ảnh hưởng tới hạnh phúc.
    Đã nhiều năm nay cuộc sống vợ chồng tôi thật sự không có ý nghĩa. Chúng tôi chỉ sống cùng nhau dưới một mái nhà như những người bạn mà thôi. Đôi khi tôi tự hỏi, chẳng nhẽ vợ chồng cứ sống với nhau cả đời như vậy thôi sao?
    Người ngoài nhìn vào thì thấy gia đình tôi thật hạnh phúc bởi từ ngày nghỉ hưu non anh ấy thường chăm lo chuyện cơm nước, giặt giũ, tôi đi làm về đã có cơm ăn và chỉ việc nghỉ ngơi.
    Thế nhưng thật sự chúng tôi không hề có tiếng nói chung. Tôi không thể chia sẻ mọi chuyện được với chồng tôi và chúng tôi cũng không ngủ cùng giường, không có quan hệ vợ chồng.
    Anh ấy yếu trong 'chuyện ấy' nhưng đó không phải là tất cả mà chủ yếu là tôi không thể gần gũi anh ấy được vì cơ thể nặng mùi bia rượu, vì đôi khi nhìn thấy những cử chỉ khạc, nhổ, hay đi vệ sinh phát ra tiếng động.
    Ngoài những điểm đó ra, anh ấy là người chồng tốt. Biết chiều chuộng quan tâm vợ con. Anh ấy nhớ sinh nhật tôi, có quà trong tất cả các ngày lễ.
    Anh ấy hiếu thuận với bố mẹ hai bên và chưa bao giờ đánh mắng con trước mặt vợ. Anh ấy rất chỉn chu.
    Tâm sự của người phụ nữ muốn bứt phá khỏi chồng để hồi xuân
    Ảnh minh họa
    Hàng ngày đi làm về tôi chỉ biết làm việc nhà, xem ti vi làm việc cá nhân và thỉnh thoảng đi cà phê với bạn. Tôi không muốn đi cùng anh ấy, và chưa bao giờ 2 vợ chồng đi cà phê với nhau hơn 10 năm nay.
    Tôi chỉ đi với các con và tâm sự cùng các con những khi bức xúc trong cuộc sống, trong công việc.Thường thì tôi là người luôn chịu đựng ít chia sẻ tâm sự. Về phần mình, tôi là phụ nữ ngoài 40, chồng tôi hơn tôi 9 tuổi. Theo bản thân và nhận xét của bạn bè thì tôi là 1 phụ nữ ưa nhìn, cao ráo, cân đối, nói năng nhỏ nhẹ, dễ mến.
    Đó là những thế mạnh của tôi. Không ít đàn ông chán vợ ở cơ quan vẫn tán tỉnh, mời mọc thậm chí gạ gẫm tôi đi chơi.
    Tuy nhiên tôi không thể, tôi luôn tự nhủ bản thân phải kiềm chế, phải vượt qua. Tôi không thể ngoại tình để rồi các con tôi mang tiếng có người mẹ lăng loàn được.
    Tôi biết, ở tuổi tôi đôi khi những ham muốn về tình dục bỗng trở nên dữ dội, đôi khi tôi muốn được 'bứt phá' để chìm trong những cơn say tình ái với ai đó nhưng tôi không thể, tôi không làm như thế được.
    Tôi hiểu rằng, không ít chị em rơi vào tình trạng như tôi, chán chồng nhưng chẳng ai dám nói ra vì sợ ảnh hưởng tới hạnh phúc. Một số lại sợ người ta cười cho rằng 'già rồi còn hứng'.
    Nhưng đó là chuyện rất đỗi bình thường trong cuộc sống phải không?Theo Tinngan

    Tám thói quen giết chết hạnh phúc gia đình

    Theo những chuyên gia tâm lý và kinh nghiệm của những cặp đôi hạnh phúc, có những điểm chung mà mọi cặp vợ chồng đều nên lưu ý để tránh bị ‘bốc hơi’ hạnh phúc.
    Tám thói quen giết chết hạnh phúc gia đình
     Giữ gìn hạnh phúc gia đình cũng là một nghệ thuật. Ảnh minh họa
    Bạn thường hay nghe lời khuyên về những thói quen cần thiết lập để giữ gìn hạnh phúc gia đình nhưng ít nghe hơn về những thói quen cần tránh, có lẽ vì chúng phụ thuộc nhiều vào tính cách cá nhân của mỗi thành viên. Tuy nhiên, theo những chuyên gia tâm lý và kinh nghiệm của những cặp đôi hạnh phúc, có những điểm chung mà mọi cặp vợ chồng đều nên lưu ý.
    1. Không "đặt con lên hàng đầu": Điều này có vẻ lạ lùng nhưng một gia đình yên ấm hạnh phúc cần đặt hôn nhân bền vững lên trên hết và hạnh phúc của cha mẹ cũng là hạnh phúc của con. Bạn không nên đặt thời khóa biểu, công việc và trách nhiệm của hai vợ chồng hoàn toàn xoay xung quanh và chỉ có "nội dung" là con.
    Việc cha mẹ chú ý tập trung quá nhiều vào con còn khiến trẻ bị áp lực buộc phải học hành quá nhiều hoặc nuông chiều quá mức. Duy trì một gia đình mà mỗi thành viên đều có không gian riêng, cha mẹ duy trì được tình cảm và trẻ phát triển độc lập là điều lành mạnh nhất.
    2. Không luôn luôn đòi "công bằng": Chia sẻ công bằng trách nhiệm và công việc trong gia đình là điều cần thiết nhưng không phải lúc nào cũng đem lại hạnh phúc. Quá chú ý tiểu tiết và luôn đòi hỏi phải công bằng sẽ khó làm bạn cảm thấy vui vẻ hạnh phúc. Bạn sẽ luôn phải tính toán, buồn bực và mâu thuẫn vì cả hai đều là con người chứ không phải máy phân công việc làm. Bạn cần tin tưởng rằng những điều bạn đang làm hiện tại sẽ được đền bù vào sau đó.
    3. Không "làm ngơ" nhau: Những cặp vợ chồng hạnh phúc không "làm ngơ" khi người kia muốn lôi kéo sự chú ý của mình. Khi bạn đời nói, họ lắng nghe. Hằng ngày họ vẫn duy trì thói quen chào đón nhau mỗi khi về nhà. Những sự chú tâm nho nhỏ lại có tác dụng duy trì tình cảm rất lớn.
    4. Không đùa giỡn quá trớn: Dù hài hước và niềm vui luôn là điều cần thiết, một câu đùa quá mức có thể chuyển thành mỉa mai, châm chọc, gây khó chịu và tổn thương cho người khác. Đặc biệt, với những vấn đề nghiêm túc, bạn không nên đùa giỡn hoặc chuyển chúng thành trò đùa vì điều này dễ đem đến sự phật lòng, hiểu lầm, thậm chí là giận dữ.
    5. Không chỉ trích: Chỉ trích bạn đời khác với phê bình hoặc đưa ra lời góp ý vì chỉ trích không hề có thiện chí giải quyết vấn đề mà chỉ là tấn công cá nhân. Người phải nhận lời chỉ trích do đó khó lòng mà tiếp nhận và thay đổi, chỉ gây ra mâu thuẫn, rạn nứt.
    6. Không so sánh: Sống trong một cộng đồng, chúng ta rất dễ hay so sánh mình với người khác, đặc biệt là cách sống của gia đình mình với những gia đình khác. Bạn có thể so sánh cách nuôi con của các gia đình, cách "chồng người ta" tặng quà cho vợ… và dần dà, những so sánh ấy làm xáo trộn cuộc sống của chính bạn. Mỗi gia đình được tạo thành bởi tính cách, điều kiện cá nhân của từng thành viên trong nó. Do đó, thay vì so sánh với người khác, bạn nên so sánh chính mình của hôm nay và hôm qua, để có thể tiến bộ và mới mẻ hơn từng ngày.
    7. Không quá quấn quýt với con: Không chỉ những đứa trẻ mới cần tình cảm và sự chăm sóc của bạn. Có những người vợ chồng luôn muốn con ở bên mình, ôm ấp và yêu thương nhau, nhưng lại "bỏ rơi" người bạn đời ở bên trong lạnh lẽo.
    8. Không quá căng thẳng vì tranh cãi: Hẳn nhiên tranh cãi không phải điều dễ chịu nhưng lại là điều bắt buộc phải xảy ra trong đời sống vợ chồng. Hai con người khác biệt sống cùng nhau sẽ nảy sinh ra những vấn đề và tranh cãi cũng là để tìm cách dung hòa và giải quyết chúng, khi mà hai người đều có thành ý và không quá căng thẳng.Theo Phatluattp

    Tôi khinh đàn ông Việt chỉ biết khoe “chiến tích” giường chiếu

    Ngồi trong quán bia, lân la nơi quán trà đá vỉa hè, sau dăm ba câu chuyện tầm phào thì chuyện giường chiếu, tình trường được các anh đem ra mổ xẻ. Tán đổ bao cô, làm bao nhiêu cô khác phá thai.
    Tôi khinh đàn ông Việt chỉ biết khoe chiến tích giường chiếu
    Ảnh minh họa
    Xin nói trước với mọi người tôi là một người đàn ông Việt nhưng nhìn hành xử của lắm anh đàn ông khác khiến tôi chỉ muốn đi chuyển đổi giới tính.
    Nhiều lần chén chú chén anh với công ty, với đám bạn bè, tôi cũng thường xuyên được nghe những câu chuyện không kém phần gay cấn của cánh đàn ông.
    Có những anh vừa gạt bàn phím từ chối cuộc gọi của vợ mồm đã chém gió lia lịa về việc mới đưa được "em công ty" lên giường. Câu chuyện tình trường của anh bắt đầu tỉ mỉ từ việc tán tỉnh qua zalo, đi ăn, đi mua sắm sau đó vài tuần sau là bến đáp trong nhà nghỉ. Không chỉ có thế, cơ thể của "em công ty" cũng được anh mô tả không sót một từ nào.
    Sau mỗi lời nói của anh 5, 6 cánh đàn ông xung quanh cười hô hố, vỗ đùi đen đét. Tay tiếp rượu tha hồ rót để đám bạn chúc mừng anh "bình thường ngoài đường nhưng lão luyện trên giường". Tôi không biết bao nhiêu phần trăm trong câu chuyện của anh là thật nhưng anh nghĩ gì về 2 người phụ nữ là vợ anh và "em công ty" họ nghĩ gì, họ sẽ thế nào nếu nghe được những lời anh nói.
    Các anh còn thoải mái trao đổi số điện thoại của các em rồi khuyên nhau: "Con này được lắm, mày thử đi. Nhớ kỷ niệm em "hai hiệp" nhé". Một anh khác cũng tham gia bằng câu chuyện 3 năm làm cho 2 em có thai. "Mất vài củ xong ra vẻ tội lỗi, ăn năn các em lại ngoan như cún". Đám đàn ông còn lại không quên khen: "Thằng này được!".
    Không chỉ thế, một anh khác "bắt được sóng" lập tức góp vui bằng chuyện lừa em bồ lỡ dính bầu đi bỏ mà không tốn xu nào. "Em nó gửi ảnh zalo "2 vạch" là tao tỏ ra là thằng bố hạnh phúc nhất trên đời. Vài tháng sau tao tán tỉnh con khác, em nó hận em nó gửi ảnh khám thai cho em mới rồi em nó "đi bỏ" một mình. Em mới sau khi "biết được bộ mặt thật của anh" đã bye bye nhưng lúc đó tao cũng đã mấy lần được chăn ấm nệm êm trong nhà nghỉ rồi".
    Anh này kết luận: "Bao năm chinh chiến tình trường chưa thấy mất đâu, toàn được". Các bạn rượu lại nâng ly vì cái sự "toàn được" của anh.
    Tôi từng đọc sách xưa cũng từng được sang các nước phương Tây để mở mang tầm mắt. Các cụ xưa ngồi bên bàn trà là nói chuyện chính sự, đàn ông Tây rất mực tôn trọng phụ nữ, còn đàn ông Việt ngày nay tôi thấy ngoài chuyện khoe thành tích "chăn rau" các anh chẳng làm nổi việc gì nên hồn.Vợ nghiện thủ dâm vì chồng đi công tác bởi thế chuyện chăn gối sau đó của hai vợ chồng trở nên rất lạnh lùng. Dù vẫn cố chiều chồng nhưng chị nhắm mắt cho xong chuyện để sau đó lại ‘tự sướng’.
    Lãnh cảm vì xa chồng quá lâu
    Chị Nguyễn Hồng Ngọc (29 tuổi, quê Hải Dương) đang phải trải qua những ngày tháng thực sự khó khăn trong đời sống vợ chồng. Những tưởng chồng về nước là niềm hạnh phúc gia đình được được sum vầy, viên mãn. Nào ngờ khoảng thời gian xa cách bấy lâu khiến chị Ngọc dần bị lãnh cảm.
    Chị Ngọc lấy chồng năm 24 tuổi, sau khi vừa tốt nghiệp đại học được 1 năm. Anh chị đã yêu nhau suốt 4 năm đại học nên sau khi ra trường hai bên gia đình giục cưới. Hơn nữa, cũng vì chồng chị Ngọc sẽ đi xuất khẩu lao động ở nước ngoài nên cả hai quyết định cưới gấp để có “hậu phương vững chắc” trước khi lên đường ra nước ngoài.
    Vậy là cưới xong khoảng 2 tháng, chồng chị Ngọc đi làm nước ngoài. Suốt khoảng thời gian hơn 5 năm qua chị sống vò võ trong nỗi nhớ chồng. Vợ chồng trẻ mới cưới, bén hơi nhau chưa được bao lâu lại phải xa nhau đằng đẵng khiến chị không tránh khỏi được sự cô đơn. Nhất là trong “chuyện ấy”, chị cảm thấy cô quạnh vô cùng.
    Vì không có chồng bên cạnh nên hơn 5 năm qua chị quen với việc không được tận hưởng những điều tuyệt vời từ chuyện vợ chồng. Vì thế, khi chồng về nước, chị cũng không còn ham muốn với chồng nữa khiến anh rất khổ tâm, thậm chí có lúc anh còn nghĩ rằng chị ở nhà ngoại tình: “Xa chồng mình rất nhớ, rất thương chồng nhưng không hiểu sao khi anh ấy về mình không thể nào có cảm hứng với chồng khi “yêu” được. Mình cứ thấy dửng dưng, chỉ làm cho xong chuyện. Mình cũng không biết tại sao lại như thế mặc dù tình cảm thì yêu chồng vậy mà lại không có ham muốn. Mình chỉ lo sợ rằng anh ấy nghĩ mình ở nhà có tình ý với người khác thì hạnh phúc gia đình khó mà giữ được” – chị Ngọc tâm sự.
    Cuối cùng chị Ngọc đã tìm tới giải pháp là nói rõ ràng với chồng chuyện mình bị lãnh cảm. Anh cũng được giải tỏa tâm lí phần nào vì từ ngày về nước anh cũng bị ám ảnh bởi việc sợ vợ đi ngoại tình. Thật may nhờ chuyện thẳng thắn của chị, anh dù buồn nhưng còn vững niềm tin vào vợ và hai vợ chồng tìm cách khắc phục vấn đề.
    Cuối cùng chị Ngọc đã tìm tới giải pháp là nói rõ ràng với chồng chuyện mình bị lãnh cảm. Anh cũng được giải tỏa tâm lí phần nào vì từ ngày về nước anh cũng bị ám ảnh bởi việc sợ vợ đi ngoại tình. Thật may nhờ chuyện thẳng thắn của chị, anh dù buồn nhưng còn vững niềm tin vào vợ và hai vợ chồng tìm cách khắc phục vấn đề.
    Vợ nghiện thủ dâm vì chồng đi công tác
    Vợ lãnh cảm tình dục vì xa chồng quá lâu (Ảnh minh họa)
    Nghiện thủ dâm vì chồng xa, thiếu sex
    Chị Đỗ Thu Hồng (34 tuổi, Thái Nguyên) cũng rơi vào trường hợp phải xa chồng do chồng đi làm ăn xa nhưng hậu quả của việc “vợ chồng đôi chốn 2 nơi” đó là chị mắc chứng nghiện thủ dâm. Không phải chị chỉ làm thế khi chồng vắng nhà mà ngay cả khi anh đã về chung sống cùng chị cũng không thể từ bỏ được thói quen đó.
    Theo lời chị Hồng kể thì vợ chồng chị khá hòa hợp chuyện chăn gối. Ngày trước khi còn sống cạnh nhau, anh luôn biết cách làm cho chị hạnh phúc nhất có thể mỗi khi vợ chồng gần gũi. Bởi thế khi có quyết định phải đi công tác miền núi hơn 2 năm, chị buồn ghê gớm lắm. Không phải chỉ là việc chồng xa nhà chị cô đơn, không có ai san sẻ việc gia đình mà còn có một nguyên nhân thầm kín khác là chuyện ấy cũng sẽ vì thế mà gián đoạn.Suốt 2 năm chồng xa nhà (chỉ về nghỉ phép một năm được 2 lần, mỗi lần 7 ngày) chị Hồng buồn chán và cô đơn. Bản thân chị lại là người có ham muốn tình dục khá mạnh mẽ, hơn nữa trước kia anh luôn biết cách “chiều” chị nên giờ chăn gối lạnh lùng chị không chịu được. Và cuối cùng chị tìm tới chuyện “một mình” để giải tỏa những bí bách.
    Chị Hồng thường xem phim “mát mẻ” và làm “chuyện ấy” với một số dụng cụ hỗ trợ nhất định mà chị lén lút mua về. Dần dần chị đâm ra nghiện cái thú “một mình” ấy. Ngay cả sau hơn 2 năm kết thúc chuyến công tác, chồng chị trở về cùng chung sống nhưng chị vẫn không bỏ được thói quen này. Trong một lần vô tình phát hiện ra vợ “một mình”, chồng chị Hồng giận lắm. Anh nghĩ rằng có lẽ chị không hài lòng với anh, không cảm thấy hạnh phúc khi “yêu” chồng nên mới như vậy, chính vì thế hai vợ chồng cũng lục đục một thời gian dài. Anh yêu cầu chị chấm dứt hoạt động đó vì thấy như thế rất khó chấp nhận. Chị Hồng chỉ đồng ý  cho qua chuyện nhưng sau lưng anh chị vẫn lén lút làm chuyện đó khiến anh rất giận.
    Cuối cùng, vì chị Hồng không thể từ bỏ thói quen đó nên chồng chị đành “mắt nhắm mắt mở” bỏ qua cho vợ với sự thương lượng rằng khi bên anh, chị vẫn phải làm tròn nghĩa vụ của một người vợ trên giường. Nhờ có sự cân bằng khi bên chồng và chuyện “tự sướng” một mình nên chị Hồng đã không còn khiến chồng bực mình vì thói quen đó của mình nữa.
    Tìm gái giải khuây vì vợ vắng nhà
    Nghe những lời chồng nói chị Minh Hải (Hải Phòng) cảm thấy tim mình đau nhói nhưng cũng đành chấp nhận sự thật đó và bỏ qua cho chồng. Vừa trở về từ nước ngoài sau 4 năm đi xuất khẩu lao động, bên cạnh niềm vui được đoàn tụ với gia đình, chị phải chấp nhận một sự thật là suốt những năm tháng qua anh anh “giải quyết nỗi buồn” bằng việc tìm tới gái làng chơi.
    Những ngày tháng đầu vợ mới đi hai vợ chồng còn dặn dò nhau cố gắng xa xôi một vài năm sau này về đoàn tụ có tiền cuộc sống sẽ đỡ vất vả hơn. Khoảng 7 tháng sau khi chị Hải đi, chồng chị vẫn cố gắng “giữ gìn” nhưng rồi thời gian xa cách quá lâu khiến bản năng đàn ông trong anh không thể chịu đựng nổi và cuối cùng anh đã tìm tới gái làng chơi. Tất nhiên, anh luôn có ý thức bảo vệ mình bằng, quan hệ tình dục có “rào chắn” để tránh lây nhiễm bệnh tật từ những cô gái ấy.
    Chị Hải cho biết: “Chồng đã thú nhận với mình là từ khi mình đi làm ăn xa bên nước ngoài, vì không thể chịu đựng được trước những ham muốn nên anh đã tìm gái làng chơi để giải tỏa nhu cầu sinh lí. Anh bảo sở dĩ anh tìm tới gái làng chơi cũng là vì không muốn ngoại tình, ngoại tình sẽ có những dính níu về mặt tình cảm, càng khó dứt hơn. Chồng mình vốn dĩ chỉ muốn thỏa cơn khát về thể xác thôi chứ không muốn làm ảnh hưởng tới gia đình. Anh ấy xin mình tha thứ. Là phụ nữ ai mà chẳng buồn khi biết chồng chung chạ với người đàn bà khác. Nhưng vì nghĩ tại hoàn cảnh như vậy nên mình đành chấp nhận bỏ qua, miễn là khi quay về bên vợ con anh ấy đối xử tốt là được”.
    Phải thừa nhận rằng khoảng cách, sự cách trở khiến cho tình cảm vợ chồng cũng vì thế mà gián đoạn. Chuyện nhu cầu sinh lí là vấn đề bản năng, đôi khi dù bản thân không muốn nhưng vì những điều kiện khách qua mà buộc lòng phải có những hành động làm ảnh hưởng tới chuyện vợ chồng. Tuy thế, nếu biết cách cân bằng, hai vợ chồng hoàn toàn có thể đưa mọi chuyện về quỹ đạo nhờ tình cảm, sự yêu thương và thông cảm cho nhau. Hãy dùng trái tim chân thàn để hiểu người bạn đời của mình, như thế hạnh phúc vẫn có thể được bảo toàn.VNE

No comments:

Post a Comment