Thursday, June 15, 2017

Nhịn tiểu

Nguyên nhân do thói quen... nhịn tiểu
Sáng 02/06/2017 truyền thông Nhật Bản có đưa tin về một cô gái 22 tuổi bị đột tử ngay tại ký túc xá đại học Tokyo, Nhật Bản. Một giờ trước cô vẫn khỏe mạnh bình thường nhưng một giờ sau đã âm dương cách biệt. Vậy, nguyên nhân gây nên cái chết bất ngờ này là gì?

Truyền thông đưa tin
Truyền thông đưa tin

Hiện nay, người bị đột tử ngày càng nhiều, tần suất xuất hiện ở người trẻ cũng cao hơn. Một trong những lý do là vì những người trẻ tuổi ít khi nghĩ đến nguy cơ đột tử nên càng không có tâm lý đề phòng.

Nguyên nhân không ai ngờ tới
Nguyên nhân không ai ngờ tới

Cô giái 22 tuổi này là Trịnh Xuân Sáu. Cô có thói quen nhịn tiểu, mặc dù nửa đêm buồn tiểu nhưng lại cố ngủ thêm rồi chờ đến sáng hôm sau mới đi vào nhà vệ sinh để bài tiết ra. Gần đây, khi đang dò dẫm bước vào nhà vệ sinh thì cô bị đột tử và chết ngay tại phòng tắm.

Đột tử trong nhà tắm
Đột tử trong nhà tắm

Người bạn cùng phòng đi mua đồ ăn đi mua đồ ăn sáng nhưng chờ mãi không thấy bạn đi ra khỏi phòng. Sau đó, bạn cô tìm thấy cô khi đang mặc bộ đồ ngủ và nằm lịm trên nền nhà tắm.
Cô được đưa đến Bệnh viện Đại học Keio gần đó trong tình trạng quá muộn, không còn thở và tim đã ngừng đập. Cuối cùng bác sĩ chẩn đoán cô bị đột tử do nhịn tiểu.

Bệnh viện Đại học Keio
Bệnh viện Đại học Keio

Tại sao vậy?
Theo các chuyên gia Y Tế của Bệnh viện Đại học Keio, những người có tiền sử bị cao huyết áp thì việc nhịn đi tiểu sẽ khiến thần kinh hưng phấn dẫn đến huyết áp tăng, tim đập nhanh, lượng oxy tiêu hóa gia tăng. Kết quả là người bệnh sẽ dễ bị xuất huyết não hoặc nhồi máu cơ tim, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến đột tử.
Trong trường hợp của cô gái, do nhịn tiểu quá lâu nên khi bài tiết làm hệ thần kinh rất hưng phấn khiến đi tiểu ra máu. Thêm nữa, sau khi thức dậy vào buổi sáng là lúc rất dễ bị tụt huyết áp, nhịp tim chậm gây thiếu máu lên não. Vì vậy khi đi tiểu tiện cô đã bị ngất đi. Do không được cấp cứu kịp thời nên nhịp tim không phục hồi được và gây ra đột tử.
Trong những năm gần đây, tỷ lệ người bị đột tử trong nhà vệ sinh ngày càng cao. Vì vậy, mỗi người cần chú ý, nếu một người xuất hiện tình huống bất thường trong nhà vệ sinh thì cần phải cấp cứu ngay lập tức.
Dưới đây là những tình huống có thể phát sinh khi ở trong nhà vệ sinh:
1. Đột quỵ
Một số người già thường bị táo bón, hoặc mắc phải bệnh huyết áp. Nếu thấy người già đi vào nhà vệ sinh lâu không thấy đi ra thì cần phải gõ cửa hỏi thăm. Bởi vì táo bón sẽ khiến áp lực mạch máu tăng lên và có khả năng gây ra xuất huyết não ngoài ý muốn.
2. Tụt huyết áp
Khi đói, lượng đường huyết của cơ thể ở mức thấp nhất, không thể đáp ứng được việc tiêu hao nhiệt lượng cần thiết trong quá trình tắm. Vì vậy, vệ sinh cơ thể ở thời điểm này có thể khiến bạn hạ đường huyết, thậm chí ngất xỉu.
tr5
3. Cảm mạo, ngất
Mùa hè nhiều người chọn tắm vào ban đêm cho mát. Tuy nhiên điều này hoàn toàn sai lầm. Tắm đêm dễ làm bạn bị cảm mạo nhiều nhất. Ngoài ra việc tắm đêm dù bạn có sử dụng nước nóng tắm nhưng cũng sẽ vẫn gây ra nhiều tác hại.
Nó khiến các tĩnh mạnh giãn ra, huyết áp giảm. Đặc biệt, những người huyết áp thấp, huyết áp không ổn định còn có thể xuất hiện hiện tượng thiếu máu não nghiêm trọng, dẫn đến bất tỉnh, hôn mê, khả năng tử vong là rất cao.
4. Đột tử

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Bệnh này thường xuất hiện vào sáng sớm bởi vì lúc này huyết áp thấp, lượng đường trong máu giảm, lúc này nếu như đi một lượng lớn nước tiểu sẽ dễ sinh ra ngất. Nếu không cứu giúp kịp thời thì có thể gây ra đột tử.

Theo Baonhat

Tác hại khôn lường của việc nhịn tiểu

Chắc chắn bạn không bao giờ dám nhịn tiểu dù bận đến cỡ nào đi nữa khi biết tác hại khôn lường của thói quen này.Nếu bạn đang trong một cuộc họp quan trọng hay đang làm dở một công việc nào đó, buồn đi tiểu sẽ không được thực hiện ngay lập tức. Bạn sẵn sàng từ chối "tiếng gọi của thiên nhiên".

Trung bình bàng quang có thể chứa tối đa khoảng 420 ml chất lỏng (khoảng 8 ly nước). Trên con số này, bạn sẽ có cảm giác rất mót, 600ml thì đau tức không thể chịu được.
Khi bàng quang đầy, cơ chế phản hồi tự động gửi một tín hiệu lên não để giục bạn chạy đến nhà vệ sinh gần nhất.
Song, bạn lại thường xuyên kìm nén việc giải tỏa tự nhiên này. Nhưng nhịn tiểu bao lâu được xem là bình thường?
Một số người có thể nhịn tiểu khá lâu nhưng một số khác thì có thể nhịn được vài phút. Thời gian "trì hoãn" đi tiểu phụ thuộc vào tình trạng mất nước, lượng nước đã uống và chức năng của bàng quang. 
Những người thường xuyên nhịn tiểu sẽ không biết đâu là thời điểm thích hợp để đi vệ sinh. Càng nhịn, bàng quang càng trở thành mảnh đất màu mỡ để vi khuẩn phát triển và gây ra những rủi ro cho sức khỏe.
Tác hại khôn lường của việc nhịn tiểu - Ảnh 1.
1. Nhiễm khuẩn đường tiết niệu
Nhiễm khuẩn đường tiết niệu là bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn ảnh hưởng đến đường tiết niệu. Nó có thể ảnh hưởng đến bất kỳ phần nào trong bộ phận này.
Vi khuẩn xâm nhập niệu đạo, bàng quang và có thể lây lan đến thận. Mặc dù phụ nữ dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu do niệu đạo ngắn hơn nhưng một khi đã mắc, nam giới lại thường bị nghiêm trọng hơn.
Các triệu chứng đặc trưng cảnh báo đường tiết niệu bị nhiễm khuẩn như nước tiểu đục hoặc có màu máu, hay buồn tiểu, sốt nhẹ và cảm giác nóng rát khi đi tiểu.
Nếu không may mắc bệnh, bác sĩ sẽ kê thuốc kháng sinh uống hoặc tiêm, phụ thuộc vào tình trạng bệnh.
2. Viêm bàng quang kẽ
Viêm bàng quang kẽ là bệnh gây viêm và đau đớn ở bàng quang khi giữ trữ nước tiểu. Bệnh nhân thường có xu hướng đi tiểu nhiều hơn nhưng khối lượng nước tiểu rất ít.
Các triệu chứng thường gặp như khung xương chậu đau đớn, buồn đi tiểu liên tục và trong một số trường hợp, đi tiểu nhiều hơn 60 lần/ngày.
Rất đáng lo ngại là bệnh này chưa có thuốc chữa dứt điểm mà chỉ điều trị chỉ làm giảm bớt triệu chứng.
Tác hại khôn lường của việc nhịn tiểu - Ảnh 2.
3. Suy thận và sỏi thận
Do không thường xuyên lọc các độc tố và chất thải ra ngoài cơ thể bằng đường tiểu tiện, thận sẽ có dấu hiệu bị suy. Các triệu chứng của suy thận bao gồm các vết bầm tím, phân có máu, tính khí thất thường, tâm trạng mệt mỏi và buồn ngủ.
Không những thế, việc nhịn tiểu còn gây ra những viên sỏi thận với nhiều kích cỡ và hình dáng khác nhau do các cặn canxi không được đào thải hết ra ngoài cơ thể, lưu lại và tạo thành sỏi.
4. Giảm ham muốn quan hệ tình dục, gây vô sinh
Trì hoãn đi theo "tiếng gọi của thiên nhiên" cũng khiến cả nam giới và phụ nữ giảm ham muốn tình dục.
Với nam giới, thói quen này sẽ ức chế thần kinh, làm rối loạn chức năng cương cứng gây xuất tinh sớm, giảm hưng phấn khi sex.
Đối với nữ giới, nhịn tiểu gây ức chế lên vùng xương chậu, cổ tử cung và các bộ phận sinh dục khác, khiến cho việc yêu trở nên đau đớn, giảm hưng phấn… 
Nguy hiểm hơn, chị em dễ bị vô sinh khi nhịn tiểu thường xuyên bởi thói quen này làm cho bàng quang tích trữ chất lỏng quá nhiều, phình to ra và chèn ép tử cung, khiến tử cung khó về vị trí cũ.
Tác hại khôn lường của việc nhịn tiểu - Ảnh 3.
5. Tiểu dắt
Thói quen nhịn tiểu lâu còn làm cơ thể mất phản xạ tiểu theo đúng chu kỳ dẫn tới tiểu són, tiểu dắt. Đối với những người mắc bệnh mạn tính thì nhịn tiểu càng nguy hiểm.
Đơn cử như bệnh nhân tăng huyết áp nếu nhịn đi tiểu sẽ khiến thần kinh hưng phấn, dẫn đến huyết áp tăng, tim đập nhanh, lượng oxy tiêu hóa gia tăng, gây ra xuất huyết não hoặc nhồi máu cơ tim.
Theo Boldsky

No comments:

Post a Comment